久しぶりに

⇒JiJiさんのﾌﾞｰｼｭｶを見る

遊んでみました♪

産業保健セミナー

大変です


分かってましたが


そんな事だろうと思ってましたが


やはりメタボ…


何とかって機械の上に立つだけで


体重と体脂肪率と内臓の図と


体型が表示されて


おまけに筋力とか体のバランス


骨格まで分かっちゃう


その他に骨密度とか


血液サラサラ度まで調べてもらい





こんな写真まで貰えました


これは私の血液の状態


血管年齢も調べてもらい


今後はどうしたらよいかなど


健康についての話を聞き


あっと言う間の２時間でした


明日から


いや今日から


何とかしなくては


そんな気持ちが芽生える


セミナーでした

産業セミナー

今日は午後からセミナー参加


血液年齢など測定してくれる


健康セミナーです


どんな内容か楽しみ♪

お寒ぅございます

雪降るんちゃう？


と思うくらい寒い


降ったら少しは


温かくもなるんですが


降る前の季節は


何せ風が冷たい


【切れる痛さ】を感じます


今日は旦那の残業待ち


買い物して来て車で待機中


エンジン切ったから


そのうち寒くなる


仮眠用に常備してる毛布被って


いざ



スリーピングタイムでござる

さっさっ寒い！

晴れてたのに


外に出たら


ポツリ…ポツリ


雨…？


空を見上げたら


雨雲が勢いよく動いてる


狐の嫁入りっぽいなぁ


これからは一雨ごとに


冬が近付いて来ますなぁ

月曜日かぁ…

何で月曜日の朝は


こんなに体がだるいんだろ


頭痛も酷くて休みたい


って思っちゃう


１週間が始まるんだよねぇ




いやいや


明日がある事に感謝


頑張らないとね

100倍返しなんて…

100倍返しなんて


出来ませんからー!!




えーえー思ってますよ


いつも


いつかは


お返ししてやろーって


でも…思ってるだけで


100倍どころか


２倍も返せない


人の話を小馬鹿にしてる上司


何を言っても否定的な同僚


上から目線で指図する新人


プライドが高過ぎて扱えない


あ～あ


明日もまた仕事です

＃JUST JIN

アルバムに入ってる


２曲目の『Get UP』


コカ・コーラのCMソングに


ならないかなぁ～



めっちゃ踊りながら


飲みますけど(笑)

なかなか治らない

治りかけてた風邪が


また復活


喉と頭が痛くて


鼻に痰…


仕事帰りに急いで病院へ


思ったより患者さんが多くて


時間がかかりそうです


治らないと


歌歌えないなぁ…

もう少しさぁ

仕事は楽しくしないとね


そりゃいろいろありますよ


腹の立つ事もあれば

イライラする事もあるし

時には泣きたくなる事も



それぞれに

プライベートだってね



でもさぁ


他人との共同生活だから

わがまま言ったり

明らかに機嫌悪い顔してると

職場の雰囲気が壊れるんですよ


他人に不快感を

思いっきり感じさせて


自分でも分かってるのに

さらに態度や言動で傷つける




なのに…


どーせ私なんか

辞めればいいと思われてるよね

とか


私なんか必要な人材じゃないよね

とか…


聞いてる方が疲れますけど


全て前向きになんて言いません


私だって後ろ向きになる事も

ありますから



でもねぇ


縁あって働いてる仲間ですから


もう少し楽しく仕事しましょうよ


【目には目を】じゃなくて


こちらから笑いかけても

いいんじゃないかなぁ



相手の心を開くには

まず自分から


そう思うんだけどな



私がポジティブ過ぎるのかしら…