今宵はステーキ!
本日は、定休日で久しぶりにフィットネスクラブにいってきました。
やっぱ、運動して汗をかくのは良いものです。
フィットネスクラブまで徒歩で25分、ストレッチ後、筋力トレーニングマシーンを何種類かやって、ランニングマシーンを60分、そしてスパでサッパリ\(^o^)/
元住吉に戻り、ステーキ屋さんの「鉄重」さんでテキサスステーキとワインを堪能\(^o^)/その前に生中も飲んでますが( ̄▽ ̄)
明日から仕事頑張ろう!!
本日は、定休日で久しぶりにフィットネスクラブにいってきました。
やっぱ、運動して汗をかくのは良いものです。
フィットネスクラブまで徒歩で25分、ストレッチ後、筋力トレーニングマシーンを何種類かやって、ランニングマシーンを60分、そしてスパでサッパリ\(^o^)/
元住吉に戻り、ステーキ屋さんの「鉄重」さんでテキサスステーキとワインを堪能\(^o^)/その前に生中も飲んでますが( ̄▽ ̄)
明日から仕事頑張ろう!!


