ＧＷ

今日実家に帰れる


今朝鏡を見て思ったこと



私太った


顔がでかぃ


昨日返却された健康診断結果


堂々と開く友達の体重をガン見


身長10センチ以上違うのに体重あまり変わらない



最近超過食だったのでやばいです


酒豪なのばれたので男子に酒をつがれます


太りますねー



健康診断総合判定Ｅだったので

Ｅっていぅのは危険なので医者にかかれといぅわけです



年後にはＡ判定もらえるよぅに頑張ります



しかし今日からＧＷ


毎日飲み会



私今日誕生日


ケーキ毎日食べ放題



になる

つぃに

研修おわるー


ＧＷだぁ


結局全然痩せなかったなぁ


ＧＷは太りそうだゎ


でもやっぱり楽しみ


とりあえずお母さんの野菜スープが食べたいです


常にフレッシュなもの食べたい


節約してたつもりだけど結構食費かかったし


まぁお菓子が半分だからなぁ


明後日スーツケース持って買い物はだるぃけど洋服超欲しいし


コインロッカーかな

過食

週に、回来る…


過食日


今日

朝→毎日果実、スープ、ご飯ちょっと


昼→お弁当（昆布、ご飯、チキンカツ二切れ、ミニトマト、豆、卵焼き、ほうれん草おひたし）


夜→食パン二枚、スープ、ビスケットいっぱい、コーヒー、むぎちょこ、タコスチップ、フライドポテト、チロルチョコ２つ


夜が半端なぃねお菓子やめよ明日から気を付けます