ダイエット11日目朝の体重68.3キロ昨日より+0.4キロダイエット開始時より−2.0キロ本日の食事午前9時カステラ写真なし午後1時30分おにぎり２個写真なし午後8時30分焼きそば、にんじん揚げ、サラダ、味噌汁、親子丼（米110g）たくさん食べました。お腹いっぱいです。しかし体重は減ります。きっと明日は減ります。体がそう言ってます。
