3日目

朝の体重

66.9キロ

昨日より

−0.5キロ

ダイエット開始時より

−0.6キロ

本日の食事

午前11時30分

麻婆豆腐、唐揚げ３個、納豆、米

写真なし

午後9時

米、アジフライ、サラダ、バームクーヘン

ビール2本、ワイン

本日の支出

コーヒー、水　241円

昼飯　833円

タバコ　600円

酒　438円

本日のギャンブル

−6200円

あーーやっちまった！

残高

30716円