やすみましょか。。。

曇り空の朝。
予報はこの後は雨ベース。
予想最高気温は17℃で最低湿度は68％となっていますが日中はこれより下がるようで注意が必要ですかね。

土曜日の昨日・・・


お昼ごはんはシウマイのお店の、おべんとう初夏をいただきました。
しょ～か、もう初夏のラベルですねぇ。
以前も書きましたが、このくらいが適量になってくると外食が減って助かります、いろいろと、ね。

朝はお散歩から。
5161歩/41分→125.8歩/分と前日並みのラップでした。
道中、仲の良さそうな（知らんけど）ご夫婦が歩いていたり、電線の上をネコバス、もとい！リスさんが歩いていたり、ピンクのハナミズキが咲いていたり、もぉ、ほんとステキなんです♪
・・・じぃさん、もういいから（汗）
戻ってひと休みしながら仕込をして、その後は食材の買い出しといふのはいつものパターン。
しかし暑い！
これが、初夏？

ぢつは昨日、お昼ごはんの後、歩数のノルマがまだ4000歩ほどあったので出かけたのですが、うっかり帽子を忘れましてね。
30分ほどでしたがこの時季でも陽射しが強烈。
頭がボォ～っとしてきまして、這う這うの体で帰還したのですがその後も何だかなって感じ。
そのせいか、夢見もよろしくなく・・・といふ状況だったので、この後は弾き籠り確定。
歩数ノルマ、終わったし、今日はいいの。
・・・よかったわねぇ、言い訳ができて（＞＜）

歩数計は11295カウント。

8時くらいに消灯。
5時前まで爆睡でした。

こごみ。。。

穏やかな晴れの朝。
予報は夕方くらいまで晴れて以降は曇り。
予想最高気温は24℃で最低湿度は58％と暑そうです。

さて、大食して3か月ちょっとかかって、やっと懸案がひとつ片付いた今週でしたが、鳥会えず無事には終了。

おつまみはカレー屋さんのチーズ・ナンに舞茸・長ネギ、それに春の味覚のひとつ、コゴミをトッピング。
コゴミは某FBFさんがお弁当のサラダに入れられていたのですが、検索したらアク抜きしないでいけるといふので茹でてから炒めてみました。
例によってつごう66回目、今年16回目のシン・エヴァ鑑賞しながらほおばります。
エヴァネタではないけれど、そういえば15年くらい前、加持さん役の声優さんの生声を聞いたことがあります。
「平家物語の夕べ」といふ、そのまんまな内容の朗読会。
あ、琵琶や小鼓などの演奏もありましたっけ。
お目当ては「う・そ・つ・き♪」で有名？なきれいなおねいさんだったので、すっかり忘れていたのですが、先日ふっと思い出したといふわけ。
ちかごろ、そんな風に昔のことを思いだすことが多くなりました。
うん、将来のほうがなくなってきたといふことでしょう。

朝はお散歩から。
5135歩/41分→125.2歩/分とまずまずのラップでした。
雨上がりの界隈は緑のにほいもそこはかとなく香って好い感じでしたが、歩きながらくわえ煙草してるねえちゃん使徒に遭遇。
たく、ロクな使徒でないわね。

関係ないけれど、お散歩っていふのも誰がやっているかで受け取られ方って違うんぢゃないでしょうか。
たとえばユリコさんやハルカさん（仮名）とかが「わたしぃ、最近あさんぽにはまってるの。鳥さんや魚さんたちに会えて楽しいし、朝の空気っておいしいんです♪」なんてSNSに上げようものなら、場合によっちゃ即座に何万「いいね！」とかつくでしょ。
じじぃが同じようなことを書くと「へぇ、じいさん、老化防止でやってるの？効果あった？せいぜい怪我しないよう気を付けなさいよ！」が関の山。
「いいね！」ぢゃなくて、そのコメントに対して「うけるね！」がポツポツってところでしょう。
ま、コメントしてもらえる、それだけでうれしい・・・としておきますか（＞＜）

歩数計は10265カウント。

8時くらいに消灯。
5時前まで爆睡でした。

よあけまえさんぽ。

雨上がりで曇り空の朝。
予報はこの後は終日晴れで予想最高気温は24℃。
最低湿度は64％と蒸し暑そうです。

昨日はカレー曜日の木曜日。
お昼ごはんは・・・

 
スペシャル・サラダとバター・チキン・カレー

前回はと検索したら2019年12月。
2年5か月ぶりといふレアものです。
マスターにも「珍しいね」と言われました。
次回は・・・さぁ、どうかな？
以前も書いた気がしますが、バター・チキンって具材としての野菜がほぼない。
そんなところが敬遠する理由でしょうか。
いえ、もちろんゴチになるなら何でもいただきますけどね。
サラダを食べ始めるまでは貸切でしたが次々に3組ほど。
どこかの牛シャブ丼チェーン店と違って廉い！こそありませんが、早い！旨い！のがカレーの好いところですねぇ。

朝は缶・瓶ごみを出してからお散歩に。
5283歩/43分→122.8歩/分といふいつもより遅いラップ。
といふのも、4時くらいに発進！してみたのです。
今の時季、日の出は5時くらいなのでまだまだ暗いですな。
人影はほぼ皆無。
ならマスクしなくて大丈夫？といふのがメリットですが、暗くて景色がよく見えないし、足元もよく確認しないと何が落ちてるか知れたものぢゃない。
といふわけで・・・楽しくないのね。
マスクもしていないと、いつも以上に住宅地の柔軟剤や車の排気ガスの臭いを感じるから一長一短。
重い月としてはは好かったけれど実際は・・・といふありがちなパターンでした。

その後はインチキ焙煎（エチオピア・モカ・シダモ）を。
この豆はこれで終了なのですが、計量したら240gちょっと。
といふことで、いつもの3回(200g)が4回になり、煎り具合の違う複雑な味わい？の同一豆ブレンドが出来上がりました。
ま、とにかくこれで月末までは間に合いそうですかね。
・・・そうか！もう月末だわ。
コーヒー豆の消費と出力予定だけは1ミリの遅れもなく順調なり（＞＜）

歩数計は11294歩。

8時くらいに消灯。
5時前まで爆睡でした。