ばらんす。。。
曇り空の朝。
予報はお昼くらいからは晴れ間が出るようです。
予想最高気温は30℃で最低湿度は66％と蒸し暑い真夏日継続中ですね。
土曜日の昨日・・・
お昼ごはんはまたもやシウマイのお店のお弁当。
今回は「いなり寿司」をいただきました。
いえ、あるんですよ、こ～ゆ～ものが。
価格は540円也。
ちょいと小腹が空いた時にふたりで半分ずつつまむとか、いろいろ利用法はありそうですよ。
じじぃのばやい、ぽっこりお腹抑制のため、少量でバランスを取るといふのが目的ですがね。
何事もバランスは大事。
偏り過ぎると歪が大きくなって遂には爆発！なんてこともないとは限りませんから。
ばかじじぃ、偉そうなこと言ってるけど、こんな炭水化物だらけなものじゃバランスも何もないじゃない！
抑制どころか拡張するだけよ！
それに、ちゃんとバランスを取っていれば、そもそもこんなことにはなっていないでしょ！？
・・・返す言葉もございません。
朝はお散歩から。
6520歩/51分→127.8歩/分と昨日に続きつきものが落ちたようなラップでした。
ま、わりあい涼しかったってことですよ。
空を見上げると木星と火星、その他が。
帰りがけに金星もちらりと見えました。
すれ違った人は4～5人。
街道沿いの飲み屋さんの辺りは人が屯していて週末を感じますな。
そういえば民間もボケナスが、出るところは出たのでしょう。
ぬこさんはそれらしき影が見えただけで終わりました。
帰ってから朝食もどきを食べて仕込みとお風呂。
上がってから洗濯をしました。
いえね、忘れたんですよ、昨日やるのを。
例のあれ（どれ？）に気を取られて消灯する頃に思い出す始末。
これだから老いぼれじじぃは・・・マヤさんにも叱られそうですな（＞＜）
午後も仕込をして終了。
歩数計は11907カウント。
8時くらいに消灯。
4時前まで爆睡でした。
おんけい。。。
曇り空の朝。
予報は午前中から概ね晴れ。
予想最高気温は30℃で最低湿度は57％と蒸し暑い真夏日継続中ですね。
さて、戻り梅雨？の恩恵で酷暑の先週と較べものにならないくらい快適？だった今週ですがどうにか無事に終了。
無事に過ごすことの有難味、感じる金曜日でもありました。
時に月初といふことで命をつなぐものがいろいろ届いていますが友人のお店のコーヒー豆も到着。
コーヒーを飲まないと壱日中寝ていられるじじぃとしては永眠防止用であります。
ま、こんな状況下では、それもワルクハナイのですがね。
おつまみはカレー屋さんのチーズ・ナンに夏キャベツと甘唐辛子をトッピング。
トマトとキウィのサラダも添えてみました、ワインにゃぜんぜん合いませんが（泣）
例によってつごう77回目、今年27回目のシン・エヴァ鑑賞しながらほおばります。
あ、七夕の日なら格好のネタでしたかねぇ。
ネタといえば物語が中盤になり、JAリアクターを装備したニコイチ型新2号機が初登場（といっても頭部だけですが）した時に、担当者が現況を喋るのですが、その声、テレビ版第7話「人の造りしもの」のJA(ジェット・アローン)責任者の時田シロウさんの声に似ているにゃと思ったのはじじぃだけですかね？
いえ、そんなことは調べりゃわかるんでしょうけれど、些細なことを妄想しながら視るのも酒のつまみにはなります。
朝はバナナの皮ごみを出した足でお散歩に。
6622歩/52分→127.3歩/分とやや持ち直したラップでした。
出掛けは雲が少な目で☆がけっこう見えました。
いちおう都会なおらが町では天の川は見えませんがね。
すれ違った人は一人だけ。
ぬこさんも一匹だけでした。
久しぶりに例のおばあさんに遭遇。
暑さを乗り切れてよかったわ。
帰ってお湯を沸かして紅茶を淹れてから弐度目のお散歩に。
昨日・京都、もとい！今日とコースを変えて気分を変えておりますが、4時台に仲の良い（ように見える）ご夫婦がお散歩している姿を前方に肉眼で確認。
うん！余裕がありそうでええこっちゃ。
戻ってオートファジー明けの朝食もどきを食べてお風呂に入ってから自転車のチェーン掃除を。
前回は子供の日。
室内保管と雨の日には乗らない恩恵で2か月ぶりですが掃除はスムーズ。
終了後にチェーンオイルをちょこちょこ差して終了。
次回は9月・・・少しは涼しくなっていることでしょう。
無事に夏を乗り切れば、ですが（＞＜）
歩数計は12574カウント。
8時くらいに消灯。
4時前まで爆睡でした。
たなぼた。。。
穏やかな晴れの朝。
予報はお昼前後は晴れてあとは曇り。
予想最高気温は30℃で最低湿度は54％と蒸し暑そうな真夏日ですな。
昨日はカレー曜日の木曜日。
お昼ごはんは・・・
スペシャル・サラダとダル・マトン・カレー
1・4・7・10月の初っ端にいただく（ことにしている）ダル・マトン。
まぁ、豆に暮らすためのおまじない、ですよ。
お店に着くと先客さんが一組おられましたが、じじぃのほうがオーダーが早いので先に注文が通り、ぱくぱく食べて「ごちそうさま(^^)」
ま、メニュは全部暗記していますからね（疑）
後客さんも一組来られたので早い時間にしちゃ、まずまずってところですか。
時に、関係ありませんが今週はワインをもう1本開けてしまいまして・・・
Terre de Roa
2020 Dans ma Sph’R Saint-Pourcain
フランス・オーヴェルニュのテール・ド・ロアさん。
こちらはお初の作り手さんです。
ドン・マ・スフィール サン＝プルサンといふ赤ワインで、ガメイ60% 、ピノ・ノワール40%といふブレンド。
いえね、例の白ワインを土曜日にもう少し、あと少しと呑んでいたら残りが100㏄ほどに。
で、日曜日、すぐになくなっちゃったので苦渋の決断？をしたといふわけ。
どんなもんだべ？と節度をもって100㏄ちょっと呑んでみたのですが、酸がかなり強烈な印象。
といふことで月曜日は細めのグラスに替えてみたのですが、これだと全体のバランスがイマイチ。。。
う～ん、むずかしいにゃと、火曜日は元のグラスにしたら、ワインのほうがだいぶこなれてきたようでちょうど好い感じにはなりました。
結局水曜まで引っ張りまして、体験としては面白かったものの、さて、これに合わせる食いものって何がいいの？ってのが感想。
最近めっきりですがメンチカツにウースターソースをたっぷりかけたのとかかにゃ？
いや、ソースでなくて粒マスタードかしら？
これ、もう1本あるので（え？）次回の宿題ですな。
朝は瓶ゴミを出した足でお散歩に。
6595歩/53分→124.4歩/分と相変わらず上がらないラップでした。
空には全体にうっすら雲がかかっていて☆は見えず。
ぬこさんにも会えずで何とも面白みに欠ける道中。
すれ違った人は二人。
街道沿いのどこかで奇声を発しているのがいましたが、元気だな、こんな時間に。
帰って朝食もどきを食べて弐度目のお散歩に。
遠くに茶トラちゃんを肉眼で確認。
そんなところで終わりました。
そういえば隠居暮らしも昨日で7か月経過。
もはや早いのか遅いのかもよくわからん状況です。
まつがいないのは壱日壱日おわりが近づいていることくらい。
その日を夢見て？粛々と過ごすことにしましょう。
七夕ですが曇り空で織姫はんや彦星どんにも見放され、棚ボタはなさそうだからな！？（＞＜）
午後は先日した買い物の支払いをしに郵便局へ。
今どき珍しい郵便振替です。
お寺の課当（年会費）くらいしかやらないと思っていたらこんなところもあるのですな。
歩数計は10897カウント。
8時くらいに消灯。
4時前まで爆睡でした。