おちゃにごし。。。

週明けの朝は穏やかな晴れ。

予報はほぼ終日晴れベースで予想最高気温は10℃。

最低湿度は31％とついに来ました年末寒波って感じ。

週間予報でも最高気温は12℃がせいぜいなので年寄りには試練の季節が本格到来ですねぇ。

日曜日の昨日・・・

早めのお昼ごはんは鶏手羽元・カボチャ・人参・椎茸・カナリア豆・生揚げのインチキ・トマト煮と彩りのスクランブルエッグもどき。

ミルクパン、大活躍中ですよ。

ごはん生活、今週もいちおう継続中です。

鶏手羽元、買う時にうっかり確認しなかったのですが冷蔵庫から引っ張り出したパックを見たら6本鹿ありません。

これ、以前は8本入りパックだったのがそのうち7本に。

そして6本。。。

お値段は変わらないので実質値上げってやつかしら？

ま、たまごが上がっているのですから鶏肉だって上がりますわね。

タンパク質の摂取、いろいろ考えないといけません。

そんな意味も含めてのカナリア豆でしたが・・・これはどっちかといふとでんぷん質だね。

・・・残念だ（泣）

朝は自転車散歩から。

空は晴れて☆は見えましたが昨日ほどではないものの南西 6.7m/sはなかなかのもので向かい風になると前に進みません（汗）

3時10分で13℃とこれも昨日ほどではないものの12月17日なんだけど？って感じです。

ま、この後はほとんど上がらないみたいですけど。

ぬこさんには会えず、界隈の人影は師走の日曜の早朝としてはそれなりでした。

途中、道路工事をやっていてご苦労なことですな。

戻って朝食もどきと仕込みのあとは食材の調達をしてお仕事前の予定終了です。

しかし3日休んで今日1日仕事してまた3連休。

そのあとは3連勤といふんですから餅ベーションが保てませんな（確）

時に12月17日は「減塩の日 」なんですって。

～特定非営利活動法人 日本高血圧学会が制定。高血圧の予防や治療において大切な減塩をより多くの人に実践してもらうのが目的。日付は世界高血圧連盟が制定した「世界高血圧デー」（World Hypertension Day）、日本高血圧学会が制定した「高血圧の日」の５月１７日から、一年を通じて減塩を進めることを目指して毎月１７日としたもの。～

不健診でその筋のことを予期せぬ？指摘されたどこかのじじぃにも関係ゼロとはいえないネタですが、塩分をたくさん摂ると体重が増えますからね。

ラーメン食べてスープまでぜんぶ飲んじゃったりすると、食べた重量以上に増えるぢゃないですか。

じじぃのばやい、カレー曜日の翌日がそうで、これは余分に水分補給するからでしょう。

そんなことを週に何度か続けたらヤバい状況になるのは目に見えています。

塩がなくても美味しく食べられる工夫も大事。

びようきになったらしおがない、ですから（＞＜）

・・・と、今回も去年の落書きにしちゃええこと書いているんぢゃね？といふのでお茶を濁しましょう。

あ、そんなことに木を漬けつつ、バイトでこき使われていたらさらに3kgほど減少したのは内緒ですよ。

おねいさん方、ほんと！やさしいですから。

初期ロットになった気分だわ（＞＜）

歩数計は7921カウント。

9時過ぎに消灯。

4時前まで爆睡でした。

もりもり。。。

南西の風がやや強めな晴れの朝。

予報は終日晴れで予想最高気温は13℃。

最低湿度は33％と真冬のさぶさに逆戻りですね。

土曜日の昨日・・・

お昼ごはんは先週に続きスーパーのお弁当・・・にするつもりが、行ったのが早すぎて目ぼしいものがない。。。

といふわけでデパ地下のステーキ弁当のお店で買い求めました。

お皿に盛り替えしようとして崩れてしまい、直した痕跡歴然で失礼します。

いえね、当初の計画では午前中に宅配便の配達があるのでボケ老人とはいえあまり徘徊してもいられない、といふことでしたが完全に計画倒れでありますよ。

ま、年末だから配達は昼近くなる確率99.9999％なんですがね。

で、こちらのお店、デパ地下では古参ですが、どうやらチェーン店ではなさそう。

じじぃよりはるか年上とお見受けするおねいさんが元気に接客してくれます。

そんなわけ？で、じじぃも何度かは購入したことがありました。

サービスでミニカレーかごはんがついてきますので遠慮なくミニカレーをいただきましたが、もともとのごはんが多いので遠慮しておいたほうがよかった・・・鴨。

海苔弁の鮭のかわりにステーキを切ったのが乗っている体裁。

お昼時は行列ができるのだそうで、育ち盛りには最適な感じですかね。

食べきった！といふ達成感は味わえます（微）

朝は自転車散歩から。

空は晴れていて☆は見えるっちゃ見えるのですが雨上がりで路面が濡れているのと南西 7.5m/sとは思えないほどの狂風が吹き荒れていてそれどころぢゃありません。

3時20分で19.2℃と12月も半ばを過ぎてはおかしいやろ！？な気温。

本日限定とはいえ急にこんな嵐を差しこまれてもねぇ、地球はん！て感じであります。

戻って朝食もどきのあとは食材の調達をして予定終了となりました。

そういえば昨夜はどさくさに紛れてつごう135回目、今年33回目のシン・エヴァ鑑賞。

「上映開始時間」をいつもより若干早めにして19時前に終映。

晩酌が終わってから寝っころがって視ていたら寝落ちしそうになったのは内緒です。

時に12月16日は「フリーランスの日 」なんですって。

～日本初のフリーランスの支援を行うプラットフォーム 、クラウドソーシングサービス「ランサーズ」を運営するランサーズ株式会社が制定。フリーランスの仕事のマッチングだけでなく、フリーランスのスキルアップのためのプログラムの提供などを行い、次世代のワークスタイルであるフリーランスの人に個々の力を高めてもらうのが目的。日付は同社がスタートした２００８年１２月１６日から。～

バイトじじぃもフリーランスかと思ったら、「組織に属さず自分の特技やスキルを活かした働き方をする人」のことだそうでちと違うようですな。

次世代のとか書いてあるけどフリーランサーといふ言葉を初めて読んだのはたしか70年代の終わりころ。

もはや目新しいものでもないでしょう。

職業選択の自由があるのも今の内。

18歳成人なんてことになると、いつ強制的に長平なんぞされるかもわからない時代になってきましたからねぇ（＞＜）

歩数計は7037カウント。

8時くらいに消灯。

4時前まで爆睡でした。

ひきこもごも。。。

曇り空の朝。

予報はほぼ終日曇りで予想最高気温は20℃。

最低湿度は59％と暖かそう。

もっとも暖かさは今日まで。

12月の20℃ってのも珍しいですがこれの更なる更新もなさそうです。

さて、さほどさぶくもなくお仕事も閑散？としていた今週でしたがどうにか無事に終了。

といっても前発表通り日曜はお仕事ですけどね。

そういえば職場のじじぃよりは若干若いおじさんが退場方針になりまして、幸い見立てが早かったようで軽くて済んだようです。

とはいえある程度は休みになるわけで、本来はオフだった方々が駆り出されていた模様。

最低人員でまわしているわけですから何か起こると大変でありますよ。

あ、そんなじじぃですが先週あたりから背中と胸のあたりになにやら痛みがありましてね。

最初は寝違えたかにゃ？と思っていたのですがなかなか治らない。

で、ちょっと検索してみたら六感すんけ～2・・・鴨。

いえね、痛いのは左側なのでそれも加味して検索してみたら出てきました。

要因の中に退場方針もあったのですが、前回の時とは感じが違うので別の原因があるのでしょう。

もう少し様子を見てそれでもだったら所轄に行きますかね。

うまいこといけばピンピンコロリ！できる鴨しれませんが。

ところで今日は念禁の四球日と窮両日。

とはいえ11月分は出勤日数が足らないので・・・ないよりはマシだけどうれしくはないのね。

年末調整で想定より780円ほど多かったわ、お惣菜屋さんのトンカツ2枚分だな。

そのヒグラシなお仕事はこれがど～にもこ～にもであります。

そんなこんな？でネタもないので心優しい方から届いた焼き豚とローストポークの画像でも。

これ、冷凍で届いたので解凍して、ローストポークはどさくさまぎれに食べちゃいましたが、美味しかったです。

でも、よくよく考えたらお正月直前に解凍すればよかったですね。

といふわけで、今週末は焼き豚メインですよ（嬉）

ついでのもう1枚はスーパーでもらったミニおはぎ。

なんでも野口さんふたりを出力してくれたらもれなく差し上げますといふのでありがたくいただいてきました。

ま、もらえるものはせいぜいもらっておきましょう。

そんなことよりスーパーで野口さんがふたりも消えたほうが大問題なんだけどな！？

朝はごはん炊きから。

いえね、と～ぜん自転車散歩のつもりでしたが外を確認すると予定より早くポツポツ落ちています。

あっちゃ～と思いながらにんまりしたのは内緒ですよ、20分くらい寝坊したので。

3時10分で8.2℃と雨といふこともありさぶくはありません。

オートファジー明けの朝食もどきのあとは髪を切りに行ってからアイロンがけと洗濯、それに食材の調達をして予定終了となりました。

時に12月15日は「年賀はがき引き受け開始日」なんですって。

～全国の郵便局では、この日から年賀はがきの引き受けを開始する。この日から受け付けた年賀はがきは、２５日までに投函された分について翌年の１月１日（元日）に配達されることになっている。～

そもそも出さないじじぃには「そんなの関係ね～」って感じですが、毎年送ってくれていた元同僚さんたちも、書く相手が一人減って好い事ですよ。

そういえば大企業とかで重役やっていた人が大食すると部下や取引先からの年賀状がぱたりと来なくなる、らしいですね。

愕然とするお人よしな方もいるようで。。。

まぁ、少しずつ縁が薄くなっていずれはプツン！があるべき姿でしょう。

もつろん、いきなりってのも悪くないですがね（＞＜）

と、去年書いたのの再放送？でお届けしました。

なんたって、これ鹿ないんですよ、他に記念日が。

生姜ないぢゃないですか（＞＜）

歩数計は6864カウント。

8時くらいに消灯。

4時前まで爆睡でした。