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26Aug
- 相川七瀬　official髭団dism Cry baby
  人間観察モニタリングで、おばあちゃんに扮した相川七瀬が熱唱したAdoのうっせえわとofficial髭団dismのCry babyのレベルが高すぎて、夜中に目覚めて、TVerで何度も見直したり、YouTubeで本物を何度も聴いたりしてます。次のリアルで会うカラオケでは私のレパートリーは全てofficial髭団dismに変わっていると思います。ウソ。難しい。昨日は六本木クラスもあって、大忙し。本家の梨泰院クラスはNetflixで2年前に見てストーリーは頭に入っているんですけど、パクセロイと同じ髪型にした竹内涼真さんの勇気に痺れっぱなしです。今年の大河ドラマの鎌倉殿の13人も熱心に観てます。2016年にアメリカに赴任した当時は真田丸の頃で、まだ一人でホテル暮らしの頃は毎晩録画した真田丸を聞きながら寝ていました。当時三谷幸喜さんには救われたという思いが強いです。北条執権時代、日本史ですので、幾らかは覚えていますけど、鎌倉室町、北条楠木正成足利尊氏時代は余り小説で読む機会が少ないので薄いです。ただ承久の乱はある時新聞にあの時という特別紙面で書かれていた面白い記事を読んで記憶に留まっています。この後の展開も楽しみにしています。どういう結末に繋がっていくのでしょう。過去の見ていない時代の大河ドラマを見直してみたくもなってます。先ずはお安くカラオケの練習からしておきます。笑えーこっち？って動画リンク貼っておきます。https://youtu.be/gzHNQsQXcPs
24Aug
- 始発出勤
  今これ出勤で乗車している電車の中で書いています。どうしても印鑑をもらい受ける必要のある書類を会社に持っていき、ボックスに入れる必要があるための出勤です。乗換の駅、降りる駅も初めての駅を利用することに決めて(ほぼ最安値で時間もかからないけど、歩く)いるため、ちょっと緊張しています。定期支給が止まったため、最安値での往復運賃はでますが、路線は自分次第で選び放題です。差額は自己負担。今渋谷に着きましたが、誰も降りませんね。通い慣れてる人ばかりの様です。夏休み期間中に神保町に行き、キッチン南海でカレーを食べ、そのまま歩いて水道橋、湯島天神、神田明神を通って、秋葉原、御徒町からのアメ横で上野まで行って来ました。アメ横が飲み屋街みたいになっていました。ミリタリーショップの中田商店はまだ健在でした。よっぽどチェストバックを購入しようと考えて軒先で悩んでいたのですが、写真に映るショルダーにしておきました。ビビりです。
22Aug
- 財布事情
  って言っても懐具合ではなくて、本当のお財布の使い分けのお話。自分の使っているお財布には、ほぼフル装備のカード満載。銀行口座付クレカ、Suica、図書カード、免許証、別のクレカ、レンタカー乗った時に使うETCカード、定時時間外の入館カード、診察券数枚に健康保険証、ゴルフ練習場のチャージカード、honto、スーパーや薬局のポイントカード数枚。別の銀行カードも入ってた。パンパンだが、逆に漏れは無し。これと鍵と携帯持てばお出かけで一切の不自由ない。あとはモバイルバッテリーとbluetoothのイヤホンくらい。だが、この前のハイキングで、財布が重装備過ぎると思い立つ。カードの入れ替えが大変なのだが、写真のお札を挟める、カードケースを購入した。免許証や保険証が不要な朝の散歩や、ポイントを期待しない買い物、それこそハイキングはこっちの厳選カードケースで行く予定。Suicaだけはもう一枚購入しようかな。コッチ用の○○。キャッシュカード、クレカはある。一度、どの程度•何がどんだけ不自由なのかを試してみたいと思っている。
21Aug
- 打高投低の必然
  今年の夏も高校野球、甲子園には感動させられています。夏の優勝校って県大会から無敗のチームになるってんですから凄まじいです。この文化が日本野球の誇りで、全日本チームにも高校野球のトーナメントを制する思考を首脳陣に入れてほしいです。福島の聖光に、息子の小学校時代の1個下の高校2年生の双子が出ていると近所で噂になって、応援してましたが、準決勝で仙台育英に破れてしまいました。残念。でも立派です。決勝は、その仙台育英と、大阪桐蔭、近江を食って上がって来た下関国際。どちらの高校も準々決勝•準決勝で見てましたが、凄い精神力の生徒たち。仙台育英は2アウトからのセーフティースクイズでびっくりしてしまい、それを成功させるための練習量を想い、対戦相手の高校(愛工大名電)と一緒に混乱してしまいました。もう何をしてくるかが分からなくなりました。下関国際も大阪桐蔭から、送りバントの失敗フライからのトリプルプレーを取り勢いを削ぐと、屈指の左腕前田投手を打ち崩す迄に。大舞台に動じてない選手たちに感動。決勝もヒリヒリした試合になるでしょう。今大会、打ち合いの試合が多く、打高投低では?との指摘投稿に触れましたけど、早い球、大きく曲がる球ってピッチングマシンで再現可能だとしたら、練習対応可能ですよね。そこに行くとピッチング側にはどんな対策があるっていうんだ?となるはずです。バッティングマシンという山当ての機械でもあれば、磨くべき投球の質を向上出来そうですけど。。。なので打高投低は必然に思えます。なんとかバッテリー側が打開する方法を考えたいです。バッテリーはコースと球種を相談して出す、打者側も読みを出す、第三者が判定を出す『配球カードゲーム』があったら楽しくないでしょうか。合宿や寮生活なら、毎晩鍛えることが出来そうです。これ監督と対戦してれば、裏画き思考が育たないかなぁ～。持ち玉と制球力が上がればカードが増えて勝率が騰がっていくことを体感させたいです。最近の配球はかなり内角を抉る(えぐる)ものも増えてきました。元々の野球の起源は先ずは的当てで、それをバットで邪魔してもいいというのが始まりのハズです。背番号6を付けた下関国際の仲井慎投手を見ていると、選手は全員投手の訓練を受けるべきなのでは?と思わされます。先ずは決勝戦、どんな作戦が繰り出されるか、今から楽しみです。近江の山田投手、4番で主将なんですね。こっちは将来が楽しみ。
12Aug
- 過剰に反応しない練習　アンガーマネジメント入門
  最近怒りっぽい。まるで他人事の様な問い合わせが頻発するからだが、怒って損するのは自分だから堪らない(たまらない)。怒ることの始動は常に自分なのだと説かれれば、一旦堪えて(こらえて)みようか。「中華料理店があるから台湾は中国だ」というのは外務官のツイートだとか。即座に反応が出そうになるが、相手の思う壺なのかもと思い直す。アンガーマネジメントはこの先の人生に欠かせないのだとのこと。一拍おくくらいはしてみます。冗談ですよね。と。(なんかこの時点で怒ってる？)企業は分担だが責任の所在はしっかりとあるもの。起業はひとりでするものという本が説くのはこの辺り。期待し合っていては自滅してしまう。自分が破綻しない様に売上を上げ過ぎないことと説く本もよく見かける。過度な期待、過度な依存もダメ。怒りを制御して楽しく働き、らしく暮らす。メディアにはそんな理想郷を求めたくはなります。
08Aug
- 完璧なゴルフクラブの選び方
  最近思い出したように、チラチラと眺めている本を紹介します。「完璧ゴルフクラブの選び方」です。がっつり読むのは疲れますが、ヒント満載です。自分の実力に合ったクラブの必要性を痛感します。スイングスピードとロフトの関係はかなり信憑性が高いと思っていたのですが、チラリと目にしたパターのロフトは打点と手の位置から適切なロフトがあるとの記述も出てきます。しかも工房で調整可能と。年齢や性別でのセッティングの話も出てくるので、幅広い対象者に刺さる内容です。自分の好きな分野なら、英語でも読めるだろうと原書も購入しましたが、全く読んでません。てか本棚の最奥に。読めばフィッティングに興味が湧き出し、改造を始め出すはずですが、自分の限界にも同時に気付きます。改造に向かうクラブは全て中古購入したもので、新品で購入した思い入れの強いクラブは蚊帳の外です。唯一ロフト角の調整に向かうドライバーは、PINGの400のSTC。この本の冒頭を読めば、ドライバーに納得いく打球感が出ない人は必ず一度ロフト角をイジりたくなり、近くに工房を探し出す筈です。私はショップで切ったりしてもらってましたけど、次は工房を目指します。下手するとフィッティングして高いカーボンを装着して新品購入したアイアンセットも改造かも。それはビビるなぁ。自分に合ったクラブの必要性の痛感はありですが、練習で培うべき部分がしっかり存在しますので、そこは疎かにしないように。狙った地点に思った通りの球が出るたびに、脳内に火花が走り興奮するので、改造、調整と試したくなる練習は今の私には必須です。ただ練習で得たことは以下です。1.フルスイングで毎回同じ打球を打つのは至難の技。2.よく力を抜いて打てというが、打点の一定性を高める上で、しっかりと固定する筋肉はきっとある筈です。次は体幹トレーニングかな笑
06Aug
- 富永愛さんを最近よく見ます
  テレビでよく富永愛さんを見かけます。ホンマでっかＴＶとか家事ヤロウでしたかね。すっごいスタイルなんですけど、どうしてもミッドナイトスワンの草彅剛さんを思い出してしまいます。遠くを見てる顔とか、兄妹?と思うくらい似てる。徳川慶喜の時は全く思わなかったです。ミッドナイトスワンの時は思いました。富永愛⇒草彅剛の方向が特に似てるを誘発されます。なんじゃそりゃ～ですね。
05Aug
- 読中　22世紀の民主主義　考えのきっかけに
  今、手元で読んでいる本が数冊。その中でも考えるきっかけが溢れているのは、『22世紀の民主主義』だ。資本主義と民主主義は相性が良い様で悪いという話から始まる。またここ最近の衆愚政治事例から、果たして選挙という手段は本当に大丈夫なのか？という問いかけが切り出される。2016年にアメリカに赴任した私は、みるみると赤くなっていく大統領選の州地図をテレビで見て、信じられないと現地の人達にも伝えたが、支持者は身近にもいて、メキシコとの間の国境の強化とか、そもそも移民で出来ている国家なのに、『後から入ってくる人』を煙たがる、自分達を先住民と思って考えている節のある、ルーツを欧州に持つ人々に囲まれていることを実感した。統一通貨には参加していない英国は、本当に国民投票でEUを離脱してしまったし、スコットランドも独立しかかった。経済連合が目指してきた平和的で効率的な融通を持つ機構が崩れてしまった。資本主義は貧富の差を容認・前提とした機能を果たしているのに、民主主義は平等の選挙権から、救済の色合いを齎し、決断の遅延を引き起こし、目先のことに焦点が当たってしまう。その機構の是正を考えるのが、現制度下で選ばれた政治家達。彼らが制度の改革など出来るだろうかという自己矛盾。解決策の項に入る前にこれを書いているが、新書の厚みの前段も前段で揺さぶられている。著者は、選挙への期待が薄いことを堂々と示し、ここで提唱することは否定されても、礎にされて(良いことだ)別の道に流れていっても全然構わないというスタイルで書いてるから、面白い。翻って、資本主義の中の革命的な事象に思いを馳せれば、熱烈な創業者に依る世の中の潮流の激変が齎される一方で、政治は利権でそういうものから、既得権益者を守るような規制の温床の様にも見えてしまう。保護貿易主義が台頭すれば、日本はひとたまりもないし、それに日本も向かっていたらどうするのだろう。社会課題の解決が既得権保護で遅れているのであれば、由々しき事態だが、それに気付かされるような選挙制度なのか？は確かに疑問である。解決策ではどんな案が出てくるか？大いに期待出来るが、どこまで痛快だろうか？と逆に心配でもある。専制国家は問題だとしても即応性には長けているわけだ。政治家がどういう報酬デザインならば未来も身近な課題も同時にこなせるだろうか？どう選べるべきか？再選回数に上限持たせる。一定数の新人を常に入れ替える。そもそも人ではなく案に国民の投票が出来たらいいのか？要約が冒頭についていたが、思い出せない。笑後でもう一度要約を読み返して欲しいと書かれていたので読むが、その時にはまた感想が変わっていそうである。
23Jul
- スシローだけかな？
  埋め込んだのは、若村麻由美さんがクレラップのCMをしていた頃の動画です。大学生の頃、ファンでした。はい、この話はここまで。最近、スシローの様々な不祥事がニュースになっていて、半額ビールのフライング掲示のtwitterは私のタイムラインでもどなたかのリツイートか話題記事で出てきました。「半額だと思って注文したら、あれは予告です」というやつです。フライング掲示の前は商品が提供出来ない不当表示。ビールでも半額ビールが開店直後から提供出来ないという追撃に発展。続きますね。今住んでる場所はスシローが遠い。神奈川県の真ん中辺りに用事でレンタカーで行った際にはネット予約で店舗を間違えるほど近距離に複数あったのにはびっくり。所沢市に住んでた頃、車を所有したまま川崎市に越してきた頃はちょこちょこスシロー行ってました。ビール半額？車で行く場所のイメージ強くて頭に残らないかも。今行くときは電車にバスを乗り継いで行く感じです。これはこれで心理的に遠い。別のチェーン店の回転寿司店は、通院していた病院の傍にあって、通院の帰りに寄ることが何度かありました。スシローと同じようにキャンペーンページがあって、変わりネタやお得セット皿の紹介がありましたけど、品切れとか結構な頻度で表示されていました。午前中の通院の帰りで丁度開店時間で品切れ中表示に出会した(でくわした)ことも記憶にあります。いや本当によくある「あるある」だと思っていたので、これがニュースとなると、投稿含めて今後頻発しそうと思っちゃいます。携帯にカメラが付いてる状況は解像度の高い監視カメラシステムがうろちょろする中で商売してるということを改めて感じました。そういえば、テレビニュースにもドラレコや監視カメラや視聴者提供の画像が溢れ返ってますね。GPSにカメラ満載、衆人環視。企業倫理も念頭に置く必要性を感じます。こういう時は一時的に過剰に反応出ます。丸でこの記事のように。(笑) 意識高杉晋作の為せる技です。企業側は、朝礼での訓示か社内点検、監査チームのインタビューなどでの意識付けや引き締めをお薦めします。メール一本、e-learningレベルでは危険だと思います。確実に自分事にさせる取組が必要です。あぁe-learningの確認テスト、テスト以外に今後どういう取組をするのかを記述させる位で丁度いいかもです。これが資本主義。様々な問題が出尽くすまではこういう試練が続きます。必要なら法整備まで発展して普通です。追記:思い出したので追記します。近所の24時間お弁当チェーン店の作り置き惣菜の中にあるおにぎりですが、伺う度に特売おにぎりと書かれた種類のおにぎりを一度も見たことがありません。初めのうちは売り切れたのだろうと好意的見れていましたけど、最近では『作る気ないだろ！怒』と感じています。
19Jul
- 通勤全国化がもたらす未来
  在宅ワークの恒常化で通勤費支給の見直しや住宅手当の考え方、更には通勤とは?勤務とは?という再考が始まった。少し前は副業の認可などで社員のマルチ化の時期はとうに過ぎた。雇用形態や採用方法にも変化が普通に想像出来るが、全国の様々な住居を渡り歩くサブスクリプションモデルもこれで通常の選択肢に落ちてくる。懸念というか副次的には住む場所の流動化と地価の下落、物件価値の維持の難しさ。課題はもしも居住地が定まらない人の住民税の課税地域と選挙区。仮にでも主要地の特定する義務は生じるか。キッチンカーの全国行脚構想を練った時も思ったが、事業地を固定する必要はあるようだ。行脚できね〜じゃん。笑この通勤の全国化、介護や闘病生活、趣味を前面に押し出した仕事と居住の両立が可能になるし、この制度の導入度合いで企業の先見性の判断にもつながる。少なくとも先んじた場合の論理構成力だけでも総務部門、人事部門は苦労する筈で、その企業体力の判断は出来る。学校は通学と対面式を優先事項と判断するが、企業は真逆になっていく。既に通勤手当が定期から変わっただけで、車通勤に切り替える人も出てくる状態だ。電車運賃しか出ないのにである。人も変わっていく。サーフィンで海のそば、登山でアルプス地方。夢は拡がりますな。国籍までは、難しいようなので、ハワイからの仕事となると、雇用形態ではなくなるか。ただ想像を逞しくしておくに限る。では!
18Jul
- 新盆準備とゴルフTips
  昨日は一昨日購入した大きめの灯籠と提灯を持って、実家へ新盆の支度に行って来ました。飾りや白提灯は弟も溝の口にあるお店の小田原の系列店で購入していて提灯丸かぶり。いつか使うから返却しなくていいやとなりました。笑改めて、盆棚、小さい灯籠、小さな御膳セットを購入。その3つを組み立てセットして、大きめの灯籠と軒先の白提灯は弟に託して帰宅しました。本番に向けてもう少し調べて備えます。今朝　改造したUT(ユーティリティ)5など数本のクラブを持って近所のゴルフ練習場に行って来ました。いい滞空時間、待ち望んでいた飛び。どう改造したかですが、まず得意のUT4とUT5の重さを量ってもらいました。UT4の方が10g軽いことがわかりました。リシャフトをしたい、UT5がとても重く感じる、トップが出がち、という情報を入れたところ、グリップが厚いので、これを切って計測して10g調節しちゃいましょう。となり、34gの軽量グリップに交換してもらいました。今日持った感じはこれなら打てそう、球が上がりそうという実感を持ち、その通りになりました。Wood5がまるで駄目だったので、これは継続課題に。ドライバーもまずまずだったのですが、これも少しロフトを上げたいです。ガチャガチャが付いているのですが、使い方がわからないので、今後は情報収集します。得意クラブを作るってのはいいものですが、周囲の方は完璧に見える打球を何度も繰り出していました。安定感が違う。励みます。追記《UT5》構え:グリップはマークに指がかかるくらい。腕は自然に垂れたところで。ボール位置は1cm真ん中より左。ヘッドはボールが少し先の位置で構える。ティーアップしない方が上手く打てるが、置く星型ティーならアイアンと同じひっくり返す位の高さ 150yardならこれでいいかも。
17Jul
- 慎重論が出ている最中
  宗教は自分の中ではタブーの領域でした。信仰の自由や志向の違いを同一には出来る筈もないという印象でした。意見というよりも言い争いに発展しかねないレベル。只々、他の新興宗教よりも研究熱心な印象を受けたところ(オウム真理教)でさえも過激なことに成っていく様は、対策を講じる必要性を感じた、ここ数十年だったではないか。ある団体って？あぁ宗教団体だったのか...今回襲撃により、加害者が見舞われていた特殊過ぎる事態が明らかになってくるだに、宗教集団が纏ってしまう過激さには距離を取りたいと改めて感じている。で、二階氏を要職から外すことをいち早く決めて総裁選に勝利した岸田総理が、安倍元総理の国葬を決めた。伊藤博文から始まる国葬への独断とも思える手続きは、旧大日本帝国の印象を呼び覚ます。なんとなしに。憲法改正論議が起きている中であり、与党が真の信任を受けるべき時である。もう少し慎重に判断をすべきではなかったか。それよりも信仰の自由に一見守られている宗教団体の在り方に英断を下すべき状況下で、事件の真相究明や陳情を受け止める姿勢、暴力での発露を防止する対策。政教分離原則の政府に出来る優先すべき事項。優先すべきことは国葬の理論固めよりも他にあると言いたいのである。選挙で信任を受けた、少なからず故人への同情が票を集めた趣きもあったのだろう。厳粛なムードでの勝利に国葬で応えてあげたいような印象を感じた。非難を浴びた様々な事柄の中で、足元を見られたような形になってしまったマスクの配布は、あの状況下では私にはそれこそ英断に映った。マスクを探し求めた日々、不織布マスクを洗いながら何度も使った日々が背景にあった。マスク供給が復活し始めた時に供給がやっとこ追い付いたのには同情した。お悔やみ申し上げると同時に、遺志を継ぐ有志での葬儀、参列を極限まで許す警備費用へのカンパで補う様式を取られていたら、さらに同情を集められたのではないかという想いが募った。シンパも多い。結束も強ければ、とても大きな偲ぶ会が催されるでしょう。私はどんな理論での正当性よりも、そんなスタイルでのお別れのほうが好ましく思えるという意見です。政治的な意見表明って疲れますね。初めて書いてみてそう思いましたわ。
10Jul
- 7/9 ショートコース　ゴルフ反省会
  ✳︎写真はオハイオ州のレバノンで食べてたフライドチキンの丸ごと版です。本文とは関係ありません。笑昨日、会社の先輩に溝の口まで来てもらって一緒にショートコースで3周してきました。反省点1.UT5がまるでダメ。ツラを見てるとボールが上がりそうなのに。シャフトが重過ぎるので、リシャフトを検討。2.身体がスウェイすると必ず左引っ掛けが出る。3.バンカーがダメ。しっかりダフること。練習でボールの後ろに落とすやつをメニューに加える。4.グリーンが小さいが、30yardから50yardのアプローチの番手と打ち方を作っておくこと5.パターマット欲しい。笑良かった点・発見1.バックスイングの時、右のお尻を真後ろに引くイメージを持つと、結構ストレートないい球が打てる。立て直しの際のイメージとして覚えておく。2.星型の置くティー最高。3.グローブは複数用意して乾かす4.日傘はいいね。軽いやつを入れておきたい。5.一番の発見は先輩と漫画の話が出来たこと。私はキングダム好きなら蒼天航路をお勧めして、先輩からはちばてつやの明日天気になれを勧めて頂きました。ゴルフ漫画つながりで、黄金のラフの作者のなかいま強のうっちゃれ御所瓦で盛り上がったのは笑いました。笑後日談本日、リシャフトの相談に行ったところ、一旦総重量を落とすためにグリップを軽量化してみませんか？という提案を受けて来ました。シャフトがUS仕様のAflexはたまたまドンピシャだった可能性が高く、日本でAflexを探すと軽すぎて柔らか過ぎたりするかもと、止めて頂きました。
06Jul
- 自由視点映像激化
  今、日テレで巨人ヤクルト戦を見ていますが、凄い映像です。自由視点、まだ画像が粗いですが、目が離せません、ってこの記事書いてる。では観戦に戻ります。
03Jul
- ハイキングコースの不親切
  関東ふれあいの道はたくさんのコースがあるというのはネットで調べました。本ないのかと探したところ、この首都圏自然歩道という本が全部のコースを網羅しているというので、探したところ、廃番のようで、図書館で借りることは出来たので、今日取ってきました。この前の湖の道コースは筆頭のようで、この出版当時は学習の道で高尾山を目指しているようなコースでした。少なくとも小仏城山には向かっていないように見えるルートです。このコースのいいところはスタート地点は少しだけ歩きますが、高尾山口駅を起点にした周回コースとなっているところです。もしも棄権したくなった場合には、大垂水峠でバスを待つことも出来たはずです。かなりの大怪我だったならば、捻挫した地点から戻る場所を大垂水峠のバス停に変えるのが一番良かったかもしれません。なんにせよ駅が起点と終点なのが人気になるはずなんです。神奈川県のコースは一番後ろに出ているので、チラチラと眺めていて気付いたのが、スタートとゴールがバス停というかなり不安にさせられるコースが満載なのです。日帰りで遠方からくる人が車だったならば、スタート地点に戻らなくてはならないし、電車などの交通機関で来たならば、ゴール地点近くの駅になんとか戻ることが前提になるはずです。バス、頻繁に来るんですかね。これが初心者には難しく感じる。どういうコースの選定なのかは薄らとは分かるんです。山道や登山道、遊歩道に近い舗装路レベルの間をコースとしたいのでしょう。でも帰るまでが遠足です。これでは人が来ません。なので思い付いたのが、送り迎えをマイクロバスで行う商売。尾瀬にはあったような気がするんです。友人の車に乗って連れて行ってもらったので、ガッツリとは覚えていませんが、鳩待峠という場所に大きな駐車場があり、そこへ深夜に乗り付けておき、日の出を待って湿原へと下っていく。下った先は湿原なので基本平坦なのですが、コースに依っては別の場所でハイキングを終えるのです。その出た場所からバスで鳩待峠の駐車場まで送ってもらった印象です。なのでそれでも車がないと行きにくい印象がずっとあります。日の出を待つという時間着なんて、待機することも考えると電車ではとても行ける気がしない。もっと門戸を開いて欲しいですね。交通系の商売には。Uberがあればなぁとはよく思います。バス停の情報がもっとしっかりとあるならば安心ですが、これでは色々なコースに行くハードルが高いですね。もうあるかもしれませんが、スタートとゴール地点の送迎バス。需要あるかもしれません。人はペースが違うので、ゴール地点で呼ばれれば向かって最寄駅までの送迎がゴール地点のサービスです。時刻表が決まっているバスを待つよりは安心でしょ？そういうニーズがありそう(バスの時刻がまばら)で、見所が多そうなコースに人気なサービスになりそう。帰りの電車はゆっくり寝て帰ってください。って感じです。どこがそういうサービスに相応しいかを巡って探すのもありかもとか考えてる暇な日曜日です。
- インソール改革　踝(くるぶし)の腱を守りたい
  高校生の時、小田原球場(小田原城址公園のところに以前あった)脇の道を歩いている時に、足を捻って踝で着地してしまい捻挫。未だにその癖が抜けず、時折足を捻ることがあります。この前の高尾山の南ルート(湖の道)で同じように木の根を踏んだ後にくるぶしで着地してしまい、そこから山道を登り下りで5kmは歩いてケーブルカー駅まで歩いたので、接骨院でテーピングやら湿布貼ってもらったりしました。先週のタスクの中に靴のインソールでなんとかならないかを検討するって書いておき、仕事の目処が付いた日のフレックスでの早上がりを利用して足道楽というお店にインソールを相談しに行って来ました。ちょうど在庫を切らしていたので、今日改めて訪れて、作ってもらいました。元々足回りは上記の通り不安定で、足癖も悪くて、足組みとかも頻繁にしているので、相談したところ、踵の中の骨の動きと腱が伸びてしまっている影響で外に開き易い足になっているとのことでした。MERELLのモアブ3を最近購入したので、それに装着してもらい、ちょこちょこと歩いてみました。今まで右足をかばっていた左足が楽になる代わりに、今まで庇ってもらっていた右足の腿や腰あたりが筋肉痛になることがあるそうですが、いい痛みなので、続けて欲しいとのことでした。値段はいい値段します。なので課題意識がしっかりとあるならお勧めしますが、他の改善の方が優先の方は其方から始めてください。ブラセボかもとは思いますが、この先、どれだけ頻繁だった右足の踝捻挫が起きないかがポイントです。膝や腰も平行に矯正してくれるという副次効果も期待です。たまに靴屋さんで王様が座る様な高い位置で座っているお客がいるお店があったら、同様のお店かと思います。阿佐ヶ谷商店街の外れや横浜のおしゃれ横丁の脇にありました。
- UT4のみゴルフ反省会
  7/2 栃木県にゴルフコンペに出かけました。スコアは112。反省は大いにありますが、良かった点も。意外にも役だったもの1:時計型の距離計で残り距離だけを知るkeep score?をNoとしておくと勝手に次のホールに移行する。2:アイス用のティーバックフルーツティーを2つと氷をたくさん詰めた魔法瓶型ボトル。水を足したらまた飲めました。良かった点1:taylormadeのTP5Xボールは1球も無くならなかった。2:Callaway XRシリーズのUS仕様のユーティリティーは、ある程度打ててる。3:一度バンカーからカツンと当たってグリーン奥の下り傾斜に行ってしまったボールを綺麗にカップ脇へ打てた。4:90yard以下は乗せられる感じに。5:短い寄せで60度のウエッジのロブショットは自信が付いた。5:50yardを9Iのハーフショットで筋狙いが出来た。反省点1:1パットが一度もない。寄せるのは上手くなったが、もう少しパットを磨く。(OKでの1パットは1度だけあり。それはアプローチの勝利)2:120yardあたりになると途端に乗らない。8Iや7Iの精度が必要。3:ドライバーはほぼ使わなかったがユーティリティーでも左に引っ掛ける事故が４−５回。もう少しボール位置を真ん中で構えること。4:ユーティリティーの5番を練習しておくこと5:日焼け止めはもう常備するべし6:短く切ったドライバーも上手く打てなかった。"弥勒ちゃんドライバー"と名付けていただきましたが、消化不良。元のエース短めドライバーの"レディーガガ"を復活させる。それか本物のドライバーをしっかり練習する。7:氷嚢を持ってきて暑さ対策している人多数。パターとショートアイアンを練習します～ドライバーもかな。(笑)
25Jun
- 高尾山を大きく迂回するコース
  今日始発で出発したのですが、途中駅に着く直前に人身事故で電車内に1時間半。その後もつながりがおかしくなって、着いたらほぼ8時。今日のコースは関東ふれあいの道(なかでも湖の道)という大きく回って高尾山山頂を目指すコースにチャレンジ。ゴールにちゃんと着けるんかいなという距離のコース。誰も後ろや前にいない。この辺三沢峠から津久井湖方面からの人とかがくる。トレイルランニングをしている人が多く、何度も道を開けました。当然です。実は空調ジャケットを購入してあって、それをためしてみたかった。強で7時間も点けっぱなしが可能という。意外にも少しは涼しく感じる。平坦だという道は時には急坂の登りや下りでアメリカで購入した収納がし難い畳んだサイズが長めのトレッキングポールがとても役に立つ。足だけでなく腕や胸や腹の筋肉を使って登れるイメージだ。持った水分がペットボトル2本なのがまずかった。おにぎりは4つも買ったが、こっちは多かった。今度はペットボトル4本、おにぎり3個。カロリーメイトを予備に1箱が良いかと思う。大垂水峠に着いたが、よく分からなくなる。どうも道は城山に向かわず、高尾山山頂方面に向かう様だ。学習の散歩道というコースは登りで右側が常に崖下で怖くなる。一度木の根に足を踏み違えて痛めてしまった。倒れなくて良かった。道が開けたところで城山方面の文字も見えたがもう消耗戦に突入していることが分かる。5時間かかって高尾山山頂に。店の軒先の自動販売機で立て続けに2本のスポーツドリンクを買ってがぶ飲み。学習の散歩道の途中で誰も来ないので、地べたに座り込んで休憩したこともあった。服はグランドキャニオンで買ったTRAIL LoverというカッコいいTシャツ。でもファンの付いたベストを着込んでいるので見えない。笑トレランの人に『涼しそうですね』と言われたが、『すいません。ジョイ(レジャーの意味)なのにワークマンしちゃって。』と謝ると、ゲラゲラと笑われた。無印良品の麻の薄手の長めのパンツも良かった。かなり汚れたが、風通しがとても良かった。薬師寺を通って、ケーブルカーの側の茶屋でTシャツを買う。昔のデザインと合わせて3種類になった！手拭いを忘れたのでそれも購入した。足を挫いたので、帰りは初めてケーブルカーに乗った。人身事故でコース変更やケーブルカー利用とか臨機応変に出来た。駅に14時。6時間かぁ。結構大変だった。健脚向きのコースなど夢のまた夢である。シューズはハイネックのMERELLのもの。ゴアテックスなのでこれは良し。後で濡らした雑巾で拭いておく。反省点はリュックと水分、もし出来ればトレッキングポールの収納短めのものが欲しいかも。それと手拭いは必須。手帳やガジェットは置いてくるべき。充電器はいいがヒップバックとかで取り出しやすいものがいい。財布もSUICAと札数枚でいいのでは？傘張る。留め金付きのパスケースを検討。キャップはもっと風通しの良いものが欲しい。持って行ったのは降雨用のもの。ハイキングは自分の体力や筋肉を考えるようになるので好き。来週再来週はゴルフ。こっちはこっちで進歩を意識して何に取り組むかで頭が回るのでいい。湿布貼って早めに休みます。暑い日に山はどうかとは思ったが、木陰が続くので、まぁ過ごせる。汗は物凄かったので、水分の持参は必須です。見晴台で向こうに見える山の尾根が上を向いて横たわる観音様に見えることを教えて頂きました。追記難易度順一覧データ - 関東ふれあいの道（首都圏自然歩道） - 関フレNAVI関東ふれあいの道はウォーキングからハイキング、登山とジャンル分けがあり、近県に大量のコースがありました。今回のコースはやはり登山で難易度は距離的に上の方の様です。ハイキングでいいので、ちょっと近県への進出も考えます。昨日のコースの初めの方に簡易宿泊がありました。電車だと事故などで予定が崩れることもあるので、雨具も用意しての前乗りを事前予約するということも考えます。雨天の登山は中止するべきですが、ウォーキングなら、足元の着替えを用意して強行もありかもです。捻挫ですが、1日経ってちょっと痛みが引かず、サポーターを買って履いています。夕方に接骨院の予約入れました。
23Jun
- 五〇歳からの勉強法
  この前借りてきた『五〇歳からの勉強法』、ほぼほぼ読み終わりました。ワインと蘊蓄、生き甲斐、で勉強、メインテーマはそういうところです。(少しだけ恋愛推しもありまして、著者の願望入り)記憶も曖昧になってくるけど、覚えるものを限定し、関連付けて覚えるように工夫を凝らせと説きます。スキーマという思い込みの打破が必要であり、予想外という事態を楽しむようにしていけ。アンガーマネジメントは講習を受けてでも体得せよというところが響きました。もう一つは自分の意見を持てという訓示。何に触れても自分なりに意見を持つようにとは、まるでブログの効能そのものの様に感じた次第です。後で1枚にメモ書きのアウトプットをした紙の写真は載せます。最近は読み散らかした後に頭から心に残ったものを書き出す習慣がつきました。太字のボールペンが丁度良く、このアウトプット作業が電車の乗車中とかに行われます。都度ポストイットの戦法もやってましたけど、余りにも読み返さないので、剥がして捨てる代わりにそのメモを読むという習慣とそのまとめ書きもするようにしていきます。これはなんでしょう、マニュアルをナメるなから影響もあると思いますが、ゼロ秒思考などからの影響や東大生のノートの影響もあるかもしれません。今出先です。用水路が流れる長閑な朝。今日も一日頑張っていきましょ追記:メモを作り終えましたので、写真撮ったので掲載します。英語の目指すべき域も示してくれていました。それは発音なんかより内容。励まされますが、こいつ何言ってるか分からないというレベルからは脱する必要も改めて痛感しています。
19Jun
- 皆が繰り返す　勉強の大切さ
  今日は朝から図書館に届いた本を受け取りに行ってきた。1冊目は五〇歳からの勉強法この前購入した学び直しの中で紹介されていた本のうちの1冊。長寿と勉強の関係が表で示されていたが、学歴ではなくて、情報処理速度による生存率の差から、勉強を続けないとダメと意識付ける。この著者は、受験勉強の本、資格取得の勉強法の本を出しているとかで、そちらにも興味が湧く。ひとり起業の本でも書かれていたが、75歳までの労働寿命を維持するために定年起業と勉強を勧めている。そこではAIに取って代わられない技術、もうこの年代までくると、知識ではAIに敵わないので、思想に昇華させよとのこと。同じように定年起業を目指した勉強を進めてくる本に立て続けに出会い、少々面白く感じている。実はPythonの入門書でこれくらいは読んでおくべきという本を2冊購入してある。会社のPCで進めている本と家のパソコンで読み進めている本に分けて取り組んでいる。実は最終的に行いたい自動化の域は特定した。かなりの果てにあるし、プログラミングに不慣れなので、書いて実行して自動で動く様にちょっとずつビックリしながらである。EXCELのPOWERQUERYも幾つか作ったが、ソースの変更が上手く行かずに何度もやり直しを余儀なくされているが、逆にクエリーの作り方が早くなり、技術の定着が出来てきた。課題感があれば検索が的を得始めビンゴなページを次々と探し当てて実現出来る技術が上がる。Pythonはまだ本の呪文のようなものを丁寧に書き写し、用語を覚えているレベルだが、2冊を終えた時にはそれなりのレベルに達していたいものだ。もう1冊届いた本は禅ゴルフというメンタル指南書。ゴルフはなかなか上達しないし、生涯のベストスコアが公式102、一人で回った時に96というレベル。96は非公式です。ただこの域が一番楽しい域なのではないかと感じている。正に試行錯誤が楽しい。14本の組み合わせを考え、一本一本の狙いを書き出す。それだけでも楽しい。wedgeとショートアイアンで実現したいショットと距離を打ち方毎に書き出してみれば、練習のメニューががらりと変わる。禅ゴルフにはどういう方向からの考えが加わるかを楽しもうと考えている。まだちょっとだけしか読んでない。そうそうwoodは一本、最近面白いクラブに仕立てた。一番初めに買ったドライバーのシャフトを一番得意なクラブと同じ長さにまで切った。39.75インチ。お店からは止めた方がいいと言われたが、右からドロー気味に回したり、左からカット打ちのようにフェードな打ち方も出来るようになった。シャフトが長いクラブでは出来ない所業である。もちろん短いから芯を食うことも多い。次回披露する日が待ち遠しい。