背中！

最近フォームなどの見直しをしています

以前は１６０キロのベントローなども脱力系？

みたいな感じでデットも引いていましたが・・・

背中に効くフォームに改善しました

特にこれから減量シーズンで大会準備に突入なので

ポージングを意識したやり方で重量を上げていく。

今は手探りですけどね

初めまして！

独り言になりますがコツコツと記載して行こうと思ってます（笑）