A change in perspective, changes the present.
Changing the present, changes the future.
『視点が変われば、今が変わる』
『今が変われば、未来も変わる』
これって、アドラーの言葉で、本当にそうだと思う。
例えば、
モチベーションが上がらないから、
なんとか気力をあげなきゃと思いがちだけど、
実はモチベーションは、
行動した先の小さな成功から生まれるもの。
だとしたら大切なのは、
「やる気を出すこと」ではなく、
まず動くこと。
そして私はもう一つ、
その「まず動く」ができる身体になっているか。
ここも、とても大切だと思っています。
心が身体に影響するように、
身体もまた、心や思考に影響する。
だから漢方では、
心だけではなく身体からも整えていく。
視点を変えると、
整える場所も変わる。
わたしも大阪に活動の視野を広げているのもそう。
結構仕事のヒントとなることがあり、楽しいです♡
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