やるぞ‼︎
遂に、40歳になった…が
何も楽しいこと何一つない‼︎
体重も増加‼︎むくみ‼︎脱力感…
40という年齢がそーさせたるのか。。
何もヤル気が起きない…。
このままでは、ただのオッさんになっちまう。
不思議と40になると、誰も何も言ってくれない。
妻も最近は何も言わなくなった…（笑）
誰が俺を奮い立たせる⁈
…俺だろ‼︎ やれ俺‼︎起きろ俺‼︎
ってことで、自分自身に『喝』を注入‼︎
やるぞーー‼︎
食事制限、筋トレ、色々やり身体を鍛えたが
結局は、自分自身のこと‼︎
そして、自信を持つこと‼︎
自分自身を、信じてやる‼︎
これが一番必要なこと‼︎
頑張れ、40のオレ‼︎
…減量なんで、まずは炭酸水から（笑）