GWの合間、一応今日は平日。
こんな日が僕のお休み日なので、午前中はゴロゴロマッタリ過ごし、お昼ご飯を食べた後、ぶらっとランニング。
平日なのに葛西臨海公園は人、人、人、、、
ちびっ子がたくさん公園を楽しんでました。
荒川を渡ります。
昨日、夢の島マリーナでは東京夢の島マリーナハワイ&タヒチフェスティバルだったようなので、今日も賑わっているかと思いきや^_^;
まさかのお休み
まーいいか、、、
閑散としたマリーナで休憩して、
お台場辺りまでジョギングしようかと思っていたら、ポツリポツリと雨が降り出しました。
シャワーランも久しぶりに気持ち良い!?なんて走り始めたら!
最近、皆さんトラックでスピード練習しているので、ちょこっとぼっち連
^_^;
休日気分なので気合いが入らず、雨も気になり、早々退散しました。
今日の僕にはそんな元気もなく、新木場駅から電車で荒川を渡りました。
今日のランニングは15kmほど。
ランナーにもほとんどすれ違いませんでしたね。
こんなんで大丈夫か?来月のSPAトレイル。
プチ階段トレーニングなども織り交ぜ帰宅しました。
帰宅後、UTMFの落選者対象の2次募集にエントリーするか、最後まで考えましたが、今回は気持ちも半減してしまったのでやめ!
さて、お日様登ったら晴れてるのかな?
今日もお休み、連休です。
体力、筋力アップはかります。