でも、この３連休とってものんびりしました。今日は前から興味があったマタニティースイミングの無料体験レッスンにいってきましたー
マタニティーとはいえ、”スイミング”と名がついているのでちゃんと泳ぎます。途中に水中ウォーキングや安産泳ぎなどなど取り込みつつ、ちゃんとクロール、平泳ぎ、背泳ぎ、そしてバタフライも泳ぎました。小学校から水泳を習っていて、中学では部活にも入っていたけれど、大人になってからはバタフライで２５M泳ぐ事なんてなかったから、久しぶりでたのしかったー。全身の筋肉を使うって、気持ちいいですね。しかも、水の中では更にきもちいい。
インストラクターの方は私が初めて参加なので、「Rubyさんが大丈夫でもお腹の赤ちゃんが疲れちゃうから、あまりムリはしなくていいですよ」って言ってくれました。それを聞いて、あ、私一人のカラダじゃないんだったー、なんて再認識したり。
水中ウォーキングしながら、お腹をなでなでして、「たのしんでるー？」って赤ちゃんに話しかけていました。寝てたかな、起きてたかな、あかちゃん。いつもと違う方向に私の体が動くから、びっくりしたかな。とか、思いながらやってると、赤ちゃんと一緒に参加している気分でした
レッスン後、ちょっとぶらぶらして帰るつもりだったけど、台風が近づいていたので、早々に帰宅。帰ってきたら程よい疲れで少しお昼寝しました。
仕事の休みが不規則だから、レッスンに参加できるか分からないんだけど、とっても楽しかったので是非つづけたいなーと思っています。