今日は一日中たべすぎた😭
でも今まで1日300〜500kcal生活をしていたから、、
私にとっては食べすぎただけで、平均カロリーもとっていないと思う…（そうであると信じたい😭）
土日は家にいて食べ物の誘惑にかられそうになるからきらいになったなぁ
それにこの土日は課題がたくさんあるのに全然できてない
食べすぎた後だと罪悪感で悲しくなってやる気がもっと
なくなるし、勉強して冷静になると食べたことの後悔がひどくなる
明日からどうすればいいんだろう
また拒食になって大変だけど安心の生活を送るのか
カロリーなんか気にしないで食べるのか…
でもさ拒食を手放したら私に何が残るの！？
もう辞めたいこの生活