キツイことがある
自分のことならまだ良い
自分が大切にしている人が悲しんでいたり困っていると
どうしてもキツイ
自分のことならなんとかなるのに
でも、それも結局
自分の感情しだいだから
自分が辛いのは見えている現実のせいじゃない
自分の持ってる
何らかの感情に反応しているだけ
現実に翻弄されずに
そういう時ほど自分の感情に戻る
あーー
なんで、私はこんなに悲しいのか？
なんで、私はこんなにザワザワして落ち着かないのか？
強いては…
なんで、私はこんなにも構って欲しいのか…
なんで、私はこんなにも絶対的な安心が欲しいのか…
原因は全て自分にある
相手や環境では決してない
だからこそ
自分次第でどうにでもなる
自由を掴むことも出来る
そう だね…
もっと内側をみていこう…