ある人が、
｢私、時々ね、ソワソワ病にかかるの｣
と言うので、詳しく聞いてみました。
何故か急にソワソワして落ち着かなくなり、身体に力が入らなくなるのだそうです。
その症状が出るのは、決まって夕方頃なのだそう。
｢病院に行くほどじゃないから、自分でソワソワ病と名付けたんだけどね｣
気持ちはソワソワ、
身体はフワフワ。
酷いときは、動悸がしたり。
｢ストレスなのかな？とも思ったり｣
そんな状態の中、待っている夫や子供のために、なんとか夕飯を作る。
そして、食べ終わる頃に、ようやくラクになるのだそう。
｢ソワソワ病、治ったみたい（笑）｣
この感覚は、単にお腹が空いているのとは違うように感じ、いつも不思議に思っている、と言うのです。
私は、ピンときました。
｢それ、もしかして低血糖かも？｣
｢？？？｣
なぜなら私も、たまーにあるからです。
(というか、ありました！)
私の場合、昼食にカップ麺だけとか、おにぎりだけ、菓子パンだけとかの時に出るような気がしました。
そういった昼食をやめ、タンパク質を中心に最低でも3～4種類を食べるようにしたら、症状は出なくなりました。
｢私も、そうかもしれない……！｣
その人も、お昼にカップ麺だけ、おにぎりだけ、ということがよくあるそうです。
低血糖の詳細については、ここには書きませんが、
女性に多いと聞きますし、なりやすい体質もあるのではないかと思います。
私の場合、その症状が出たときに、アメやチョコなど甘いものを食べると、すぐに治っていました。
というわけで
｢ソワソワ病｣の正体は、
｢低血糖｣
ではないかという話でした！
※ただし、気になるようなら一度病院に行くよう勧めましたよ！
ほかの病気が潜んでいるかもしれませんので…。