「ため込む人」と「捨てることができる人」の違いについて書いてみます。
その違いはズバリ、
「コツコツ、ちょこちょこ」が
できるかできないか、です。
つまり「コツコツ、ちょこちょこ」とできる人というのは、捨てることができる人です。
反対に、コツコツちょこちょこができない、苦手な人は「ため込んでしまう人」です。
私は昔、モノをため込む人で、
また、モノだけでなく、やらなければならないことも、いつもため込んでしまっていました。
例えば、提出物。
締め切りを見て「まだ先だな」と、その辺にポン、と置く。
提出はいつもギリギリか、遅れてしまうことも度々でした。
洗濯も、
「まだいいや」「明日にしよ」と、どんどん先延ばししていき、「うわ、洗濯しないとやばい」となってからあわてて洗濯機を回す。
今は洗濯は2日に1回はやりますし、提出物は「見た、その場で」記入します。
つまり、その都度コツコツ、ちょこちょこ、とやる。
面倒くさがらずに、すぐにやる。
断捨離も、まとめてやろうとすると、なかなかできないのではありませんか？
まとめて一気にできたとしても、またリバウンドしませんか？
そうならないためには、
日頃から「コツコツ、ちょこちょこ」。
気づいた時に、やる。
その場で、捨てる。
私自身の経験からも、そう確信しています。