ﾊﾞﾚｴ！

久々更新


昨日はﾊﾞﾚｴの日ﾃﾞｼﾀ
先生が風邪ひいてたっぽくて辛そう大丈夫かなぁ心配です

でもいつもより怖かったｱﾀｼは集中攻撃
１番下手っぴなんで。

背中がどーしても引き上がらない腹筋も背筋もちゃんとしてるのに使い方がわからない｢(ﾟﾍﾟ)
ﾋﾟﾙｴｯﾄとかも腕でやっちゃうって。
ﾀﾞｶﾗ、腕より背中をのばしなさいって叱られちゃった
自分でもやり方がわからないし

落ち込んだ一日でした。

来週のﾚｯｽﾝわもうちょっと頑張れるといいなぁ

ﾊﾞﾚｴ日和

こんばんわ～♪

mableChocoです。

きょうはﾊﾞﾚｴのお稽古でした。
いい汗かいたｯｯ☆

今日注意されたのは………背中をまっすぐにする！上に引き上げる！


とくにアレグロの時、引き上がってないて音に遅れちゃうﾃﾞｽ。
ﾊﾟﾄﾞｩｼｬが遅い！お尻が重いんですねぇ～。

あとはあたしが大嫌いな回転。どうしてもﾌﾟﾘｴで背中がおちる+悲(Uдu`艸))

誰か教えて～。背中まっすぐｼｬｰﾌﾟに踊れる方法を！

おはよう☆

おはようございます。


mableChocoです☆

今日は体調が優れないタメ…学校やすんぢゃいました(●>3<●)


なのでゆっくりビデオや雑誌でバレエのお勉強中(>чδ☆)

アタシは腹筋が弱いからちゃんとトレーニングしなきゃなぁ～。
クララに書いてあったのやってみよッッ！


昨日英国ロイヤル・バレエ団の吉田都さんが出演しているテレビをみましたッッ！（なんかこっちでは再放送みたいです。）

番組の中で、都さんが指導している場面があったのです！
指導された箇所がポジションと目線！どれも大切な事ですが…忘れがちなところ艸Д＜。*)
あたしはよく目線が下にいくので怒られてしまいます。

気をつけなきゃッッ☆


よし！今日はじぃーくりバレエをまなんぢゃおーっと！