5月15日昼ごはん

曇り空です

マ・マーパスタソースを使って

ペペロンチーノ

サラダ(キャベツ、ブロッコリースプラウト、キュウリ、焼豚)

5月15日朝ごはん

おはようございます

全粒粉入り食パン

アヲハタ イチジク＆ドライプルーンジャム

粒コーンスープ

サラダ(キャベツ、焼豚、ブロッコリースプラウト、キュウリの甘酢漬け、プチトマト、チーズ)

ヨーグルトいちご

5月12日昼ごはん

急遽出かけることになり

急いで作りました。

豚こまがあったので

ご飯、味噌汁

ポークケチャップ

キャベツ、プチトマト

子持ち昆布

キュウリの甘酢漬け