思い込みの話 | color of mindness

color of mindness

選んだ色と選びたい色、苦手な色で、いままでの私とこれからの私を見つめてみませんか?
センセーションカラーセラピスト、maayaです。
色のプロ、色彩心理のプロを目指しています

どうしても、手にできなかったものとか
恋とか
やりたかった仕事とか

未練がましく思うことって
ありますよね

笑い泣き

昔を思い出して
うだうだしたりもして

思いが深ければ深いほど
余計一度思い出すと
抜けられない…


ふと今日、
昔好きだった彼が
近頃付き合っていた彼女
※この彼女、私、苦手なのです
結婚するという話を聞きました

なんだかもやもやしていて
苦しかったんですが
認めたくないような、悔しい気持ちだったんです

それが、今日
ふと、軽くなったんです

あぁ、もういいや、って^ ^

ついでに、仕事の悩みも

あぁ、もういいや、
って思えました

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上の、ザ ワークという本を
つまみ食い読みしていて

ふと、私の苦しみは
外界に対する自分が作り出した
思い込みにとらわれていたせいだと
気づいたんです

アマゾンから画像を撮ってしまった^^;

読んでいると
たくさん気づくことがあります

特に回し者でもないですが、
読んでいて、目からウロコでした。


過去の思い出にとらわれる苦しみは、
自分が作り出したもので
そのときの思いは当然のものと
いうことにし

それ自体は
悪いものでもないし
どうにもならないのだと
降参したんです

とても、楽になりました

そんな、1日でした。