早起きして、会社に行ってからちゃんと健康診断行ったよ。

  体重計の係り、お腹周り測る係りの方に、『何かしましたか?』同じ質問をされる。


     一年前の体重より、5.6kg減っていたのだアップそれは、ビックリだよね。
自分では3キロ位かなと思ってたんだが。

   何も運動もせず、油ものを控えて、スナック菓子のどか食いをやめたりした位かな。

   とにかく、健康に良いと嬉しいねラブラブ