こんにちは
maasa68です！
先程思いついたんですが、自力で立つと、お腹も出ないし、何かに寄りかかろうとしてもできない事になるなと。
気功を学んでから、姿勢が本当に良くなると、お腹が中年の男女のように出るのはおかしいと気づきました。
立っていて、ふと下を見たら、お腹がテーブルや、シンクを触ったり、はたまた乗ったり‼️していました。
そこに気づき、姿勢良く自力で立つと、お腹が出る余地がないことに気づいたんです。
つまり、真っ直ぐに立つので、前後左右のものに寄りかからずにいれます。
お腹はペッタンコ。
脚はみぞおちからですから、お腹は脚で、脚は出たりしない？
こんな小さな気づきですが、私にとっては大きい‼️
自分で腑に落ちた事は無意識もキャッチしているという理解で良いのかな？
わかりませんが、ともかく気づいたので記録しておきます❣️
自力で立つって素敵な事。
遅くなりましたが8月の振り返りです。
2025.8月
二の腕 28㎝→26㎝ （6月当初から）
へそ周り76㎝→71㎝ （同上）
痩せた。ウエストがくびれが出てきた。
（二の腕は、肘内側から10㎝のところ。）
やっていること（2025.8月）
- 美肌クリーム
- 気の玉で結界
- 美髪トリートメント
その他、仕事休憩中は、泣く女や、大周天や、アンチ下垂をしています。
遠隔や伝授や配信
Yukaさん
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いくこさん
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森野さん
Ray先生
いちさんや森野さんYouTube
ありがとうございます。皆様にしていただいたものを、ありがたく頂戴する毎日です。
いつか、お返ししたいです。
見た！行った！
IBCのドンキホーテ‼️
野町和嘉さん「人間の大地」
オーケストラダヴァイ8/11
初バレエ、とっても素敵でウットリし続けてます。
ロビーでずっとお会いしたかった方にも会えました。
本家主宰先生の記事を再度始めて一年。
Ray先生初めての気功セミナーを受けてから半年。
一年前とは別人の自分がいます。
疲れ具合がとにかく違う。姿勢も体型も変わってます。
関わってくれた方々に、深く感謝致します。
ではまた！maasa68でした〜🩷