2021/07/10

今日はケトルベルトレーニングの日でした。

アップ前は倦怠感が有りましたけど、なんとか出来ま

したけど、懸垂の回数が増えないので、ゆっくり降り

る様に意識をしました。

明日も変わらずに出来るかな？

#fitbit

#fitbitinspirehr

#kettlebell

#kettlebelltraining