エッジングの続き。
カーブを描くとき、
重心の乗せる位置はこんなかんじ。
足裏だけ意識して滑っていたら、
アイスダンスの師匠に、
「足首こねすぎ!ごまかさない!」と指摘されました。
アイスダンスの師匠の先生が言うには、
『膝のお皿の下から、脚を輪切りにしたとして、
骨の周りに乗りなさい』
とのこと。
横から見たら、こんな感じ?
バックアウトの線が斜めってますが、
本来の滑るときは膝がもっと曲がって
膝の位置が上の絵より前にきます。
足裏だけ意識するのではなく、
『膝下の脚全体でバランスを取る』
のが大事だそうです。
ラウンドワンのインラインスケートは
足首も動かないように固定されていたので、
膝下全体を使った滑りを体感できました。
コンパルソリーのポイント。その2。『エッジング』
エッジング・・・正しいエッジで滑走すること
トレースが細く、しっかりとしていることが望ましい。
(つねに片方のエッジで滑走)
・カーブ
・ロッカー
・カウンター
・ループ
(エッジの交替が一点で行われる)
・スリー
・ブラケット
注意点 : トレースが太くならないように。
けずれ(スクレープ)がないように。
深くなったりしないように。
湾曲や波形(ワ ブル)がないように。






