お料理をしながら
洗濯物を畳みながら
お掃除しながら
何かしながら聞いていただきたい
インスタライブ✨
インナービューティーラジオ
昨日初回が無事終わりました🙇♀️
初回ゲストは
ミセスオブザイヤー2020
関東準グランプリ👑
を獲得し、
インナービューティーダイエット協会では
全国の講師育成にも携わる
この
悩みがなさそうな美しい
静香講師の
▪️自分に自信がなかった時の話
▪️食事の大切さを痛感したキッカケ
▪️発酵の魅力に取りつかれた時わかった自分の性格
そして最後に、
年末年始の体型維持の方法
についてお話聞かせていただきましたッ✨
こんにちは、なかまどですッ❤️
昨日のブログでお伝えした
食事カウンセリング
についてのお話と似ているのですが、
どんな自分に「なる」のか
がポイントなんだとか🤔
インスタライブを
朝、掃除しながら
聞き直していたのですが、
私、インスタライブ中では、
話を理解できてません🤣笑
半年先、一年先の自分
よりも、
明日の自分が
どうなっているのか
の大切さについて、
静香講師が
優しく私に
言い聞かせてくれています。
聞き直していて、
静香講師の話が
めちゃくちゃタメになる内容
だったのですが、
私自身は、
反省点もかなりあったので、
次回に活かしていこうと思います❣️🙇♀️
まだご覧になってない方は
お料理を作りながら
お掃除しながら
洗濯物を畳みながら
聞いてみてください∩^ω^∩💕
