アレルギー対応でおいしく・楽しく・美しく！
7大アレルゲン不使用レシピ！
3年間1000名以上受講！
アレルギーフリー食研究家 野田真実です
お正月太り、そのままにしておくとずっと太ったままになりますよ…😱😱😱
年末年始の緩んだ身体をリセットしませんか？？
綺麗になりたい、美肌になりたい、ダイエットしたい…
でも、その意志とは裏腹にひと回り大きくなってしまうのがそう、年末年始。
今年も食べ過ぎてしまった…とお腹周りのお肉を眺めながら落ち込んでいませんか？
そのまま放っておくと、一時的な正月太りから本格的な「冬太り」になってしまいます。
たくましい背中、にっくき二重アゴ、おばさん体型から今年こそは卒業して、食べながら内側を整え弾ける美しさを身につけていきましょう！
細胞美人食・アレルギーフリー食研究家として、
また世界4大ミセスコンテストで準グランプリ・世界大会3位受賞の講師が実際に実践しているお正月明けの「リセット食」を、今回Whabitにてセミナーを行います。
Whabitとは…
女性の生き方・働き方を提案するコミュニティサイトです。
リセット食といっても、無理な食事制限はしません‼️
食べながらスッキリして、なおかつ内側からキレイになれるメソッドをご紹介♡
食べて内側から綺麗を作っていきませんか？？
【セミナー内容】
- 自己紹介、リセット食について
- なぜ年末年始は太りやすいのか
- 食べながらキレイになる栄養素について
- 実践！リセット食レシピ(デモンストレーション)、質疑応答
詳細・お申込みはこちらよりご覧ください✨⬇️
私もちょっぴり年末年始で身体がゆるんでしまったので、リセット食始めます✨
一緒に取り組みましょう💕
お申込みお待ちしております！！
料理ライターとして執筆中！
＼hitotema様のレシピ過去記事はこちらから✏️／
9〜10月リクエスト受付中！！
普段の食事から身体を変えて、心地よく生活していきませんか？
＼1/15号 p.27にレシピ掲載いただいております！／
＜オンラインクッキング講師養成スクール＞
https://on-linecooking.localinfo.jp/
●講座案内
https://on-inecooking.localinfo.jp/pages/3831710/profile
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