よく洗顔のやり方を聞かれるので、ひまだしサクッと簡単にまとめます！
まず、夜！
夜はメイクオフから
バームタイプのクレンザーを使ってます！
まずこれをスパチュラで取って
手の平で温めててメイク汚れを落とします！
ゴシゴシこするのは肌に負担がかかりそうなので
わたしはあまり力の入らない人差し指と中指、薬指しか使いません！
力を入れず指でくるくる
おでこ→鼻筋→小鼻→頬→顎
の順番で
(これは昔美容部員をしていたときに先輩から教わった手順w)
流すときは、ぬるま湯で流します！
もう汚れがない！と思うまでなんどもすすぎ洗い！
洗い残しがいっちばんきらい！
アイメイクについてなんだけど
わたしアイラインも引かないし
マツエクなのでウォータープルーフのマスカラを塗ったり
落ちづらいメイクをすることがないので
クレンジングバームでそのままいっしょに落としちゃってるんだけど
気になる方はポイントメイクリムーバーでアイメイク落としてから
クレンジングしたほうがいいのかも！
わたしはマツエクだけど
気にせずこれひとつで落としてます！
ぬるっとした感じがなかなったら
冷水にして10回くらいすすぎ洗いします！
それから洗顔！
洗顔はこれ
昔はぬるま湯と手で混ぜて
少し泡立てる程度でねっとりした状態のまま顔に塗って洗ってたんだけど
最近はもこもこに泡立ててから
使うように変えました！
そのほうがさっぱりする感じ！
泡だてネットは無印のものを使ってます
これは赤ちゃんの肌にも使えたり
敏感肌の方も使えるくらい優しいナチュラルな石鹸なので
安心して使えるし、香りも洗い上がりもわたし好みなので
ずっとストックもして使ってます！
これも泡だてて
顔を泡で洗う感じ！で洗ったら
ぬるま湯でしっかり流して
最後は冷水で引き締めます！
お風呂に入っているときも
昔はめんどくさがって
あっつい温度でそのままシャワーで洗い流したりしてたんだけど
最近はもうこわい！肌に負担かけるのが恐怖なので必ず手で押し洗いするようにしてます！優しく優しく！
それからスキンケアをしてます。
スキンケアは肌が慣れてしまわないように、色んなものをコロコロと使うようにしてるんだけど(自論)
わたしの場合はずっと同じスキンケアをしていると、肌が慣れるのかな？
なんか荒れ始めたりするからw
気になったものはデパコスでもドラッグストアとかで買えるものでも
試してみるようにしてます！
朝の洗顔は
生石鹸だけしてます！
同じように泡だてて、ぬるま湯で洗い流して冷水で引き締めます！
朝洗顔しないって人結構いるみたいなんだけど、わたしはずっと石鹸で洗うのが習慣付いてるから
朝も必ず洗顔はして
スキンケアも重いクリーム系以外は必ず塗ります！
とくにこだわってることはないし
時間も手間もそんなかかってないけど
毎日続けることが大事だと思うので
メイクを落としてしっかり洗顔をしてスキンケアをする！
これを最近やっと習慣にできるようになったw
いままでまじ雑で
化粧したままよく寝てたから😂
洗顔って大事だなぁと思います。
以上！簡単だけど、おわる！