わたしは
朝絶対に早く起きて
ゆっくりtea timeして
パワフルになってから
仕事をします！！！
最近韓国製のプルーンを一粒食べるようにしてます
刻んでヨーグルトにいれたり
そのままだったり
方法は色々あります＼(^o^)／
鉄分を多く含んでいるため、
貧血予防に効果を発揮します。
またペクチンが多く、整腸作用があるため便秘に効果があるほか、ミネラル分があり、美肌効果もあります。
美肌という言葉、ほんと弱いです＼(^o^)／
なので高麗人参は
においは得意じゃないけど、
化粧品を選ぶには
高麗人参にはヨウチェックします♪
iPhoneからの投稿