なんとなーく「排毒」という言葉にひかれて購入したお茶
黒豆も入ってるからきっと優しいお味
きっと老廃物を出やすく利尿作用もあるんだろうなあ…
でもね、もっと簡単に利尿作用と老廃物出すことできるの。
足をぎゅーっとぐー✊のカタチにすると
足の裏の上の方が人っていう字みたいになるのが分かりますか?
そのはらいの真ん中辺りが
「湧泉」の経絡。
湧泉って
すごく大事な経絡なの!
思わず真ん中に字を寄せちゃうくらいに!
で、
ここを強く3回くらい押して
土踏まずの方へ3回くらい流してあげるの。
その後は白湯を飲むのがいいんだけど、
このお茶も飲んでみます💖
あ、私、

