骨折部位の痛みが治まったと
思ったら、、
次は筋肉が痛い！
太ももとふくらはぎが重だるく
ふくらはぎは、夜指のグーパーの
動きを頑張ったら攣りそうに
なり、そこから痛い…
頑張りたいけどなかなか身体が
思う様になりません
せっかく痛みから解放される
と思ったのに〜
この日のリハビリもまずは
筋肉をほぐしてくれました。
伸ばすのは痛かったけど
PTさんのおかげで柔らかくなって
少し楽になりました^_^
ありがとうございます。
2回目はマッサージと松葉杖練習！
今日もお疲れ様〜
夜は案の定足のだるさで短時間睡眠
でした…(ﾟ∀ﾟ)
今しかこんなに寝れないから
寝たいのに寝れないーー！！
辛すぎる
足指の浮腫が少し落ち着いてきました。
膝上から下はまだ熱感があるのと腫れが
あります。体温も37℃台の微熱をキープ。