今年の大型連休も終わり
5月の半ば…
暑い…
暑すぎる…
もう扇風機出そうかな…
クーラーつけたいな…
そんな厳しい状況です
早く梅雨入りしてケロ
☔
☔特に軟骨無形成症の次女は
人一倍に汗っかき…
🔥
🔥先日の預かり保育では
お迎えにいくと1人だけ
汗ビッショリかいてました
しまった〰️
次女はもう、ノースリでも良かった…
この夏は本気で暑さ対策が必要です
ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・
最近は週に一度は頑張って
ウォーキングに行くようにしています💨
本当、子育てしてると
どーしても運動不足。
もう下半身肥満です
ヤバーー
本当は毎日でもしっかり歩きたいけど
もう少しの辛抱だ…
この時期、山々には色んな花が
🌼
🌼
雑草でもこんなにかわいい
なので、運動といいつつ
あれやこれやとかわいい花を見つけると
パシパシ撮ったり📸
それらを摘んではお土産にして、
自宅の花瓶へ🌷
有酸素運動するぞ
えいえいおー🔥
🔥と意気込んでいても、
このようにいつも脱線してしまうので
全然運動になってない状況…
意志が弱いなぁ
出てるだけマシかな←
でも、
山中を歩くと鮮やかな景色が目に入るし
自然から溢れ出る花や緑の香りですんごく
すんごーーーく癒されます
※ただし、野生動物には注意をしながら
⚠️
⚠️自然を感じる生活って
豊かで幸せだな〜
老後も絶対に🌿
自然と共に暮らしたい
皆さんはどんな生活が幸せですか