白湯ダイエット

やってみようかな。



朝晩食前に１０分ぐらい
かけて白湯飲むだけ(･ω･)





１０分って面倒くさいね。





いや、やろう！





朝に運動するといいって
情報げっとととしたので
朝から




インナーﾏｯｽﾙ１０×２
アキレス深い１０×２
足ぐっぱー １０×２
足ぱたん １０×２




やったぜ～★






今日は晴れぽんだぜ～






頑張ろぜ～






ぜいぜ～い。

よる

よるになるとなぜか





昼間は気にしないようなことを





深刻に考え込んでしまう





なんでやー？





暗いから？





逆に言えば昼間に考え事
したらいいってことか。





ま、そんな簡単なことぢゃ
ないんだねー





人生が決まるかもしれん。





その言葉が頭から離れへん






ぐゎんぐゎんぐゎん
ずっしゃぁー
あぁぁあー
どかーん






やられました。

晴れぽん。

朝あめだすやったのに
いま晴れぽんぢゃん。



ぢゃんぢゃんぢゃん




今からダイエットめぬー
やりま(゜レ゜)！








終了～★
頑張らないと！









これからの予定






ご飯






お風呂





ストレッチ






腹筋






漢検やっつけ





数学ぼんばー






現文ぶーん








就寝













あくまで予定(^-^)/←









充実させるぜ！