検査結果を直接聞きに行き
栄養指導を受けてきました。
率直な感想は…
この食事あたしにできるのか！？
ケトン食。
糖質果物食べない。
脂質と油をとり血糖をコントロールする。
ゆいくんは麺が大好物
それを聞き「えぇーーーー
」
とずっと言ってましたが自分の体のため。
色んな工夫はするつもりですが…
まだ頭が追いつかずとりあえずセンサーもついて
10日間は一安心。
夜もミルクなしで行けるようにしていくとの事。
それはありがたい(笑)
10日間のうちに徐々に糖質をなくしていく。
自信が無いけどやるしかない
とのことで他の皆さんは
どのようにしているんだろう？
と悩む今日この頃です
とりあえず徐々に頭整理していきます。