こんにちは☀️
美腸ヨガセラピストのまーです。
2023年10月から、
分子栄養にもとづく
体質改善に取り組んできたわたし。
改めて、予防医学を学ぶことにしました。
予防医学とは？
予防医学とは価値ある生き方
そう教わりました。
病気になって治療をする。これはドクターの領分で治療医学。
病気でない状態、さらに健康を磨いて、病気や介護になりづらい状態を目指すのが予防医学。
健康が全てではないけれど、
健康を失えば、
会いたい人に会えない、行きたい場所に行けない、大切な人と自分の笑顔を守れない…
全てを失うことになるのです。
病気や寝たきりにならない人生と、
予防を意識せずに後悔する人生、
どちらが良いですか？
そう問われて、わたしは迷わず前者と答えます。
だから、予防医学を学びます。
そして、理解して、実践して、
人に伝えられるように。
未来にわくわくできる、そんな人を増やします！
宣言も込めて書きました
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