本当に痩せたダイエット教えて ブログネタ:本当に痩せたダイエット教えて 参加中


痩せるにはやっぱり毎日の継続が大切です。

何を何分必ずこなす。

それだけ決めてどの時間でもいいから
実行していけば、必然として痩せます。


ちなみに階段。

これ、5階のアパートに住んでるから
痩せられるっていうのは無しね。

毎日1回2回登り降りした位じゃ
運動のうちにならないというか、
逆に安心しちゃってダメ。
それに5階4階だと、
逆に出るの億劫がってしまったりして、
太る要因になります。

でも、2階建ての戸建の家で、
部屋を往復するために階段を介するのは
すごく痩せます。
知らず知らずのうちに階段を登り降り、
何度もしているからです。

何もしないのではダメね☆
掃除したり洗濯物干しに行ったり、
行ったり来たり、家事しながら往復するのがミソ。


私、5階のアパートから
2階建ての戸建に引越したんですが、
それからグンっと痩せましたよ。
55㎏だったのが、47㎏キープしてます。


これで、近所が坂だらけなので
坂を上り下り毎日していれば、
45㎏キープも夢じゃないです。
でも、さすがにそれは今はできない(w_-; ウゥ・・


週ごとに区切っても大分違います。
週2回散歩したときと
散歩全くしない週があった時とでは
変動が…。


あと、Wii Fitも何気に痩せられます。
きちんと毎日できていればの話ですが、
なかなかできないのが悔しいです。


ひとまず、私の痩せる秘訣は

日常使う階段の頻度と家事の遂行ですね。

動くのを嫌がってるうちは減りませんよ。



落ち着く場所は? ブログネタ:落ち着く場所は? 参加中


自分の周りの環境を
自分好みに設定するのが得意なので、
居間なんかは落ち着く空間になります。


ただ、そこに、
年寄りがいると最悪。


小さい頃から実祖母には
いじめられてきました。
今でも許せないというより、
もう嫌なインパクトが根付いてしまって
どうしようもないんですね。

その祖母が居間を陣取ってると
もう最悪です。
何をするというではないですが、
存在が生理的にダメなんでしょうなぁ。


自宅の方はその点、
年寄りはいないものの、
時折、夫の祖母が来たら
勿論居間を陣取られます。
その時は自分のことしてても
話しかけてきたりと
自由にできないのでダメですね。


落ち着く場所って
本当に確実に
誰もいない時間があってこそのものですね。



遠距離恋愛と同棲、どっちに憧れる? ブログネタ:遠距離恋愛と同棲、どっちに憧れる? 参加中


当方、どちらも経験済みです。

まず遠距離恋愛をしていて、
その後生活してみたらどうなるんだろう?と
同棲を得て、
結婚に至りました。


今、誰かと不倫するのであれば、
遠距離恋愛を望みますが、
(ちなみに出会いは求めてません;)
やはりちゃんと前向きな恋をしている方には
同棲が一番に思います。

お互いのことが結婚生活前にわかるのって
大切だと思います。

私の場合は同棲期間と結婚生活始まってからとでは
また全然違ったものですが、
同棲中は本当に楽しかったの覚えてます。
同棲期間が新婚旅行生活のようなものでもありました。


遠距離恋愛に憧れるというのは、
イマイチよくわかりません。
だって、本気の恋してる時って
離れてる間が不安に思えてくるものじゃないですか。

私は栃木と熊本という遠距離恋愛だったわけですが、
会うのは2~3ヶ月に1回でした。

別に何があるというわけじゃないけど、
安心させてくれる言葉が欲しかったり、
何か寂しさがこみあげて
満たされない気持ちが続いたりした時には
その距離を恨んだりもしましたよ。

電話じゃなくて、
ぬくもりを感じたかったり、
同じ空間を共有したいとか、
相手を見ていたいとか、
恋愛中はすごく欲求が強くなるんですよね。

それが遠距離では
我慢ばかり強いられることに。

同棲でも、価値観の違いとかでぶつかったりして
我慢させられることもあるだろうけど、
恋愛中の対峙した我慢って、恋は盲目で、
カバーできちゃったりもするから、
遠距離中の不安感とかはない分全然マシですよ。


まぁ、どちらにしても、
遠距離恋愛も同棲も
考え方一つでそういうものになってしまうし、
そうでないものにもなってしまうんじゃないかなぁと思います。

その今の恋がどれ位熱があるかどうかの
バロメーターにもなるのかしら?

市違いでも遠距離とかになるだろうし。
県違いや海外なんて遠距離だし。


とりあえず、自分のインスピレーションに
敏感になっておくのが
恋愛成就の秘訣なのかな?


こちらにどうインしたらいいのかわからず、

月日が経ってしまってました。


あと、自分が妊娠したり子供産んで育児してて

全然時間がありませんでした。



でも、その間も友達関係については

非常に考えさせられました。



おいおい記事にしたいと思います。



今も深い付き合いの友達はいないものの、

いい関係の友達とのご縁が

いい時分にフッとあったりしてます。

大変ありがたく思ってます。


またどうぞよろしくお願いします。

ミクシィを自分も去年だかに始めたわけだが、

ミクシィの紹介欄にベタ惚れしてるように、

ベタ褒めされてるの読んだりしてると、

正直不愉快に思ったりしたものだ。


なんで、この人が?

よっぽど自分のがこうなのに、なんで?

とかね。



あいかわらず、マイミク?と呼ばれる数は少ないのだが、

私はそれに関してはなんとも思わない。

会った事ある人、文通してる人と限定してるからだ。

逆に人数多い人のが暇なのかな?

軽いのかな?と疑いたくなる。


それでも、紹介欄に関して、

納得できたのは、

つまり、書かれてるその人はきっと、

陰ながら努力してたんじゃないかなと思うのである。

もしくは何か、人付き合いに関してのコツを掴んでいるとか、

気にしてなさそうでかなり気にしてるんじゃないかなぁとも。


私なんかは、こう気にしてるように、

Blog書いてたりしてても、

実は結構サッパリしてしまってる部分はあるのだ。

誰かといないと落ち着かないとかは鈍いし、

一人で悩むことを嫌だとも思わない。



たぶん、良く書かれてる人は、

相当気にして、相当頑張ってるんだと思う。

本人は意外とそれが頑張ってることとは

気づいてないのだろうけど…。


だから、ミクシィやってる人に

勘違いしてほしくないんだけど、

マイミクが少ない多いで判断するな!

紹介が少ない多いで判断するな!

てか、あしあと気にするな!

あしあと返しとかせんでもいい!

自由にサーフィンさせてくれよ!



と独り言はこの辺で…


とにかく!もしミクシィで

友達増えない…とか気にしてる人いたら、

そんなこと

絶対気にするな!


と一言言っておくよw


世の中、人間は十人十色、

同じように人間が絡む以上、

ミクシィの使い方も人それぞれなんだしさ。



元友達が引越しするというので、

餞別を考えたのですが、

結局渡さないことに決めました。


だって、関係続けられそうなら、

渡した方がいいだろうけど、

なんだかとても続けられそうに無い。


先日かかってきた電話でも、

久々にお互い声を聞いたはずなのに、

用件だけと、私から電話しないことを責める話しかしてこなかった。

せめて用件の前に、

「最近はどう?」とか「今日はいい天気ね」みたいな

何か会話がしたかった。

向こうがしてこないなら、

私からそういう話を切り出したかった。

でも、相手は隙を与えてはくれなかった。

責められるようなこと言われたら、

普通の対等に話せる話なんてできないよ。

ショックだった。


とてもじゃないけど、

その時完全に何かもつれていた糸がほどけて、

私の望む友好的な関係は築けないと思った。


責められるの自分だって嫌なくせに

そう言ってたのに。

なんで友達にそういうことできちゃうの?

おかしいよ。

友達と思ってないんじゃないの?


申し訳ないけど、疲れたよ。

その人相手にするのはきつかった。

つながらない話をダラダラ聞かされ、

論点がずれまくっててまとめるのに苦労したし、

私より10歳以上年上なのに、

大人の余裕は感じられなかったし、

話してないと落ち着かないとも。

人を表情だけで判断してたし、

確かに笑顔って大切かもしれないけど、

友達にずーっと愛想笑いをしてられるほど

私はできた人間でもない。

たぶん、笑顔が少なかったのは、

相手には失礼だけど、話がつまらなかったのかも。

いつも同じこと聞かされて、

一つのことを話してたと思ったら、別の話になったりして。

「結局なにが言いたいの?」

そんなこと思ってたんだと思う。

もう最後には顔にも出てしまってたんだろうなぁ。


まして、私は相手を友達と思うから、

つらいことあったら話してたわけだし、

そのつらい話とか、笑顔でなんか話せないよ。

身内が死んだ直後にニコニコ笑えるわけがない!

相手は知らなかったとは言え、

いつもそうやって人の表情で物事判断するから、

あれこれ考えちゃうんじゃないの?

自分何かしたかな?とか考えて疲れちゃうんじゃないの?

相手も私といるのきつかったって言ってたし。

合わなかったんだから仕方ないよね。



でも私は、

お互いが合わなくても、友情は成立できると思う。

ただ、今回はお互いに許容が超えてたそれだけだと思う。



あと、やっぱり表情だけを感じ取って判断するのは

勘違いばかり起こると思う。

だから、私は人の表情は信じないことにしている。

目と言葉の節々にたまに出る表現が真実を語ってる気がする。

愚痴なんてのも、人は聞くのを嫌がるが、

意外とその人の思いの丈を綴ってる場合もあるから、

私は聞くのは嫌いじゃない。

むしろ、相手の内心に触れた感じがして好きかも。

愚痴から相手の許容とか常識、考え方が読み取れるからかな?


ますむら ひろし, 宮沢 賢治
銀河鉄道の夜―最終形・初期形〈ブルカニロ博士篇〉

友情ってお互いが求め合って、

それが成立した時に友達になるんだ。


とんがり帽子のメモルのテーマをWikiで読んでて

ちょっとそう思った。


ということは、片思いでは友達にはなれないってことなのかな?

なんだか友達関係も恋と同じなのかも?



フロンティアワークス
とんがり帽子のメモル DVD-BOX

自分に合わないなと思ったら切り捨てる…

そんな人間付き合いでいいんですか?


どんな人とも仲良くって大切だけども、

こちらが頑張っても無理な人もいるかもしれない。

そうわかったときに切り捨てるなり、

少し距離を置いたりすればいいんじゃないんですか?


この人とは付き合いたくないなとか、

よっぽど常識のないひどい人でない限り

瞬時に思って避けたりするのはどうかと思うのです。



自分が苦痛に思うから?

どうしてそう思うのか自分の中で問答したのでしょうか?


雰囲気が合わない?

人を外見だけで判断していいのでしょうか?



人と対峙する努力をする前から相手を勝手に決め付けて…

避けておいて、自分は寂しいとか孤独だとか言わないで欲しい。



努力した上で友達が離れるとか

孤独であるというのは仕方ないよ。


自分をわかってくれる人がみつかるまで

また頑張ってみればいい。

どこまでもどこまでも。

どんな人がどんなこと思ってるかなんてわからないんだから。



でも、私はひとまず孤独を楽しむよ。

勝手に決め付けられて、

そんな相手の思う通りの私になんかになりたくないから。

もがくだけもがくけれども、

相手の気持ちが変わらない限り、

相手の思う私というのも変わりはしないのだからね。



こんなに一生懸命一緒になって考えてるのに、

私と友達になれなくてかわいそうって思って自分を慰めるしかないよね。


更新怠って、幽霊Blogと化しててすみませんm(。_。;))m ペコペコ…

足を運んで下さってた方いらしゃったら、

本当にありがとうございますm(。_。;))m ペコペコ…

また徐々に幽霊ながら更新していきますw



もう小学校中学校は幼すぎるので省くとします。

そっちも入れたら、結構な数になります。


短大時代の友達に、Aという学科と寮生活というのが一緒で、

仲良くしていた友達がいました。

仲良くといっても、一緒にいる時間、

特に学校なんかで共に行動するだけで、

学校が終わってから遊んだりとかは、

ほとんど、数回しかなかった気がします。


彼女がバイトをしてたからとか、

家庭の事情であまりお金がなく遊べなかったからとか、

理由はいろいろあったと思うのですけど、

とにかく、私と学校帰りに市街地に出て遊んだりはしてくれませんでした。

でも、文通したり、帰りにお話しながら帰ったり、

ちょっとツタヤに寄って帰ったりなことはしてて、

私はそれでもすごく楽しいと思ってました。


でも、別の遊び友達Bが私に出来たときに、

私は市街地でカラオケしたりプリクラしたり、

買い物をしたりがまた違う意味で

すごく楽しいと思ったのです。

それでも、その友達と一緒に買い物ついでに、

Aの好きなものを買ってプレゼントしたりとかしてました。

たぶんAはレンタルしたビデオを貸してくれたので、

そのお礼にプレゼントしてたと思うのですが…


まぁ、それはいいとして…


寮生活での夕飯は、Aは別の友達と食事をしてました。

私が来て混じろうとすると、そそくさと退場したのを覚えてます。

ただ単に向こうが早く食べ終わっただけかもしれないのですが、

それでも、なんだかその友達とは仲良いのに、

私とはなぜ寮では仲良くしてくれないのだろう?

という気持ちが次第に強く湧いてきました。

お風呂だって、その友達とは一緒に行ってたこともあるようです。

私とは一度位しか…(w_-; ウゥ・・

しかもその一度の時も体洗う時とか、水道1つ空けて座るので、

なんだか会話もしづらい…。

背中流そうか~なんてとんでもないです!(笑)


とにかく、彼女Aとは、学校往復の道と学校での生活のためだけの友達な感じがして、

私は彼女が大好きだっただけに、

それだけの友達っていう風に境界線を引きたくなかったんです。

段々、どう思ってるのかなども気になったりもしだしました。


あるとき、思い切って「私のことどう思う?」と聞いてみたところ、

彼女は「泉はマスコット的存在wいつもそばにいてくれるだけでいいよ。」と言ったのです。

私はヽ(~~~ )ノ ハテ?と思いながらも、その場は流しました。

後から考えて、マスコットって…

やっぱり学校で行動するときに、一人じゃ印象わるいから、

私といることでカバーしてるだけなのだろうか?

そう思う面がその時は強かったので、

私はショックを受けました。

実はいまでも、マスコットは…ないんじゃないかなと思ってる所あります。

でも、主人にこのことを話したら、

「それは最高の褒め言葉じゃん。」と言うのです。


どうなのでしょう?


褒め言葉だったのでしょうか???

私には今でもわかりません。

今ではもう彼女に聞くこともできません。


その後、ショックを受けながら、

何度か「マスコットってどういう意味?」と聞いてはみたのですが、

彼女は「そのままの意味だよ~w」とはぐらかすばかり。

何日かして、私は彼女と一緒に居るときに、

無言で怒ってみました。

何かアクションすることで、何か今の関係が変わるのじゃないかと、

彼女ともう少し進展できるのではないかと期待したのです。


しかし、彼女は何も聞かずに、

しばらく一緒に居た後、

「私、今度から別の友達と行動するね。」

と言って立ち去っていきました。

私はいきなりでワケわからなくなり、一人にされてしまった…と途方に暮れました。

頭の中は「なんで???どうして???」と、泣くのを堪えるので必死です。


でも、たまたま遊び友達のBが居たので、

そのBのグループに入ることで一人で行動するということからは免れました。

いや、Bと行動することで、

すごく毎日が面白くもなりました。

たまにさぼってカラオケ行ったり、好きな絵で同人活動してみたり、

学生らしい気ままな生活を送ることは出来ました。



今でも、楽しかった思い出なのですが、

Aのことは、かなり残念でなりません。

もしあのとき、少しでも、

「どうしたの?何かあったの?怒ってる?なんで怒ってるの?」

と、何かしら聞いてくれたら……

私自身も「どうしてそんなこと言うの?」と聞けていたら…。

怖くて聞けなかった…。

お互い大切なことを聞きそびれて、

やはり終わってしまう運命だったのでしょうか。



今彼女はどうしてるのでしょう?

彼女の笑顔が、今でも頭に焼き付いてます。

でも、彼女には最後に私が怒ってた顔しか記憶にないのだろうな…。

私のこと思い出してもくれないのだろうな…。


今の私なら別の対処の仕様はあるでしょうが、

当時の私には別の友達を作るしか脳がなかったのです。

行動を別に…と言われたら、

友達をやめると言われたような気がしてならなかったのです。

でも、もっと私が大人だったなら…。

行動は別でも友達として話すことは出来たはずです。

怖くて何も聞けない話せない…

文通はしばらく続いてたのですが、

そんな状態になってしまってたので、

次第に自然消滅してしまいました。



マスコット……

皆さんは、そう言われたら、どう思いますか?


以前は居たような気もするのですが、

最近は臆病風が吹いてか、

そういう間柄の友達もいなくなってしまった気がします。


だって強く強く相手を思って怒ってても、

相手にはわかりゃしなかったり、

怒るのは変だとか逆にたしなめられたり。

ワケわかんなくなってさよなら~ってのが多いかな。

非常に残念です。


ていうか、怒ってる友達に対して、

「なんで怒ってるのか?」

とか聞かないんですよね。

なんで聞かないんでしょう?

私なら聞きますよ。

てか、そういう感情表現してくれたら、

逆にちょっと嬉しいかも。

でも、相手はそうじゃないんですよね。


まぁ、その辺の話はどうしてそうなったか、

また次回お伝えします。