こんにちは
皆さんはパニック発作が出る時に前兆はありますか？私は今している行動と全く無関係な映像？が目の前？頭の中？に浮かぶんです
浮かぶタイミングは突然です
で、何回かそれが繰り返されると段々と手が痺れ、嫌な感覚に襲われ…後は転げ落ちます
何なんでしょう…
しかも、その映像も一瞬なので何の映像か特定できません💧
時々、くそー！何の映像か突き止めてやる！って思いわざと意識をそっちに向けたりと自爆的な行動をとってしまいます
ただのアホ💨
最近、よく映像が出現するので大きい発作がくるんじゃないか？って不安です
……が、きてもないものを今から怖がるのもバカらしいので気にせん様に気を紛らわし頑張ります💪