すっかり春らしい陽気の日が多くなってきましたね
足利の桜も満開を迎え、先日はお花見に行ってきました♡
さて、タイトルにもあるように
春になるとお客様からご相談頂いたり
お身体を触っていて多いなと感じる不調が
背中・首・肩の張り
コロナ禍になってから
ライフスタイルや仕事のスタイルが変わった。
という方も多いのではないでしょうか？
屋外や遠方への外出を控えて
家の中でZOOM等を用いて会議やお話をしたり。
また、コロナ以前よりも
周囲の意見や状況を見ながら
行動や言動なんかも気にしちゃう。。
なんて方も。
そんな自分だけでなく、
周囲へ向ける意識が強くなっていくと
背中・首・肩周りは
確実に凝り固まり、張っていきます。
お話を伺うと、現実的に仕事が忙しくて疲れているだけでなく、
気持ちが疲れていて。。
と言われる方がコロナ以前から多くなってきている印象です。
また、春先は気温や気圧等も変化が大きく、
その変動によって
片頭痛・だるさ・めまい・朝起きづらい
などの症状なんかも感じやすくなってきます。
自分の気持ちは身体の筋肉のコリやはり、
痛みとなって現れます。
お疲れがMAXになる前に
ゆっくりお風呂に浸かったり、
アロマを焚いたり、
好きなBGMを聞きながら温かいお茶を飲んだり。。
ご自身でのセルフケアの時間を大切にもってあげてくださいね。
当サロンではお客様のお身体や
心の状態、性質を診断して
一番心地よいと感じて頂けるBGMや香りなど
五感全てに働きかけてお手入れしていきます。
何をしてもよくならなかった。
自分にはどんなお手入れをしてあげたらよいかわからない。
そんな方はぜひ一度ご相談下さい^ ^♡
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𝐇𝐞𝐫𝐛𝐚𝐥 𝐁𝐞𝐚𝐮𝐭𝐲 𝐒𝐚𝐥𝐨𝐧 𝐌𝐚𝐧𝐚
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