31w0d 逆子チェック
上の方を蹴られることが増えたから治ったかな〜と期待したけどまだ治ってませんでしたどうやら現在あたまが左側の横位らしい。逆子体操は背中が伸びて気持ちよかったからそんなに苦じゃないけどお腹いっぱいだと気持ち悪くてできないし、その後しばらく寝てなきゃいけないからそんなに時間が取れなかったり…教わった通りやると1セット30分以上かかるー。1日5回くらいやってね!と言われたけど、そんなにできる気がしないでもタイムリミットも迫ってるのでなるべくたくさんやろう…帝王切開は避けたい…ツボのお灸はしてます。お会計 1,820円逆子鍼灸でも行こうかなー!༻༓࿇༓༻༓体調࿇༓༺༓࿇༓༺腰痛!!背中痛!!天気(低気圧、強風、低温)によってめっちゃお腹張る日がある。動悸息苦しさも同時にくるからしんどい。眠れない。最近は息子と一緒に寝落ちして2時間くらい寝てトイレ行きたくて起きてそこから3〜4時間眠れなくなって朝方ようやく眠れるというパターン。お昼寝できない日は辛い。味覚続・酸味亜鉛サプリを飲み始めた。効き目はまだわかりません。先日、マタ旅? 箱根に一泊行ってきましたほんとは軽井沢がよかった…不完全燃焼感ハンパないけど!笑またゆっくり行きたいなぁ View this post on Instagram ◆30w5d 箱根② 1日目は調子よくいけたけど やはり夜中に目が覚めてしまって眠れなくなり、2日目はしんどかった🤯 最近は2時間くらい寝て トイレに起きて それから3〜4時間眠れなくなって 朝方ようやく眠れるパターン。 箱根久しぶりだったから 元気だったらもっとゆっくりしたかったなぁ 。 #箱根ガラスの森美術館 #自然薯そば #九十九 #そば食べられない けど #黒天丼 #箱根湯本駅 #マタ旅 #妊娠後期 #妊娠30週 A post shared by @ mayu_3lo on Jul 7, 2019 at 5:24pm PDT