おはようございます
うー、寒いです
霜がすごい
今日は今年最後の満月だって
昨日のヨガで先生が言ってました
昨日もけっこう月がきれいでしたよ
私すごく冷え性なので
こんなの試してみました
よのぎ足温パット
なんかじんわりあったかくて気持ちよさそう
発熱体とよもぎ給水シートをガーゼに貼って
それを足裏に貼って寝ます
ほのかーにホカホカ
ほんのりヨモギの香りです
朝起きたら給水シートがべっとりでした
でも、指先は冷たくて
これを貼ったから足が冷たくないってこともなかったな
でも気持ちよかったです
さあ、今日も忙しく動き回ります
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