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栄スタッフのおもしろブログ!!!
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筋トレが大好きO氏♪

前回のブログの続き!!

ラグビーやっているなら

とにかく筋トレ!!!
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体を動かしていないと落ち着かなくて

困っているそうです(´ε`;)

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これぐらいの筋肉が理想だけど見せ筋はいらない!!!

インナーマッスルを強化!

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このお姉さんのカラダは凄く綺麗ですね!!!

スタイルに合った筋肉♪


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決めてはプロテイン♪

これに頼ってはダメだけど♪

こんな感じで筋トレをして

自分の体を調整ってなかんじですね♪

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ラグビーやりたい!!!!

昔やっていたのが懐かしい(=⌒▽⌒=)
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ラグビーは特に奥が深い♪

タックル?そんなの怖くないですよ!!!

あの激しさはやってみないとわからない!!!

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ラグビーは身長の問題じゃない!!!

とにかく気持ちで負けたら最後!!!

負けず嫌いの自分には最高のゲーム!!



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社会人ラグビーをまたやろうかなぁ~♪

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車を運転する人たちへ!!!!!
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居眠り運転は危険です♪

特にこの人の顔やばいです♪


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年末年始に向けて車が多くなるので

安全運転で行きましょう♪


居眠り運転事故の元(。・ε・。)
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ペットも車の窓から顔出したら

大変な事になるからね♪
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