「出会うべくして出会う」を実感。
ここの所の悩み事がすっと落ちた。
1ヶ月前ぐらいに、特に仲の良い訳でもない同僚に声をかけられて
「mamaさん普段本読むの？」
「面白い自己啓発本あったら教えて」
一冊の本をお貸ししました。
そして先日、その同僚の自己啓発本の話しになって一冊の本をお借りしました。
アドラーの本だった。
アドラーの「嫌われる勇気」は読んだ事があるけど（内容忘れてる）、お借りしたのはマンガバージョン。
マンガを読むのもギリなぐらい、文章を読むのがしんどい。
老眼が始まったらしくピントが合わないのです
パラパラ読んでると
自分が今陥っているのは
マドラー曰く
「劣等感コンプレックス」ってやつらしい。
自分の理想と現実のギャップを「劣等感」
その劣等感をバネにして一歩でも前に進もうとするなら「劣等感」は何の問題もない。
「劣等感コンプレックス」の特徴は、「〇〇だから出来ない」「あいつといると自分は努力しても無駄じゃないか」とか言い訳や無気力になるらしい。
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まさにこれ！！
職場で活躍してしてる同僚を見てると応援する気持ちより、「〇〇だから私は活躍はできない」「私だってチャンスがあればもっと…」「どうせ真面目にやったって評価されない。」とか無気力や言い訳が
そしてもう一つ
「優越コンプレックス」
自分の自慢をする
他人の価値をおとしめる事で相対的に自分を上に置く人もいる。
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ワオ！これ！
まさに私がなおしたい「粗探し」の事じゃない？
そして、一緒に粗探ししちゃってる同僚は、自分の自慢話し半端ない！！！
帰りの車の中の会話は、他人の粗探しか
今日どれだけ人より仕事を早く出来て誰がこれしか出来なかった。とか、店長自分の成果を報告してどう褒められた。とか。
たまにうんざりしたり😮💨
他者との比較から生じる、劣等感や優越感を「劣等感コンプレックス」と「優越感コンプレックス」と言うんだって。
納得！！！
パラパラ読みしかまだしてないけど、
光がさしてきたよ。
劣等感コンプレックスね。
なるほどー。
病気じゃないけど、病名付いて安心した気持ち
さてさて、これからどうすればいいのかな？
今の私に必要な本
「アドラーの教え」
大切に読みます。
声をかけてくれた同僚に感謝です🍀