南陽さわやかマラソン

参加しました。
最近は10km1時間切れません。


なさけないですが
まあこれから頑張っていくしかありませんな。

最近は走る気力がないときはひたすらあるいてます。
2時間ぐらいは歩けるようになった！

まあこれから頑張っていくしかありませんな（2回目)


飯坂フルはどうしよう
間違いなく完走は無理
10kmでスタート地点に戻るコースだからそこまでか？

来年はフル走れる体に戻りたい！

まあこれから頑張っていくしかありませんな（3回目)