12/7(日)の湘南国際マラソン
往路：11km前後
復路：26km前後
kami3と応援に行く予定です
地元チームメンバーおよび知り合いも走るので…
サブエガからサブ5くらい？
出走の方
ファイト👍
ﾐﾂｹﾃｸﾀﾞｻｲ
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以下追記です(今季のレース備忘録)
10/26
手賀沼エコ(ハーフ)マラソンに参加
100分切って2019年(56歳)の時の同大会の記録より速かったと喜んだのも束の間、右膝裏が痛くてウォーキングとストレッチの日々
11/23
千葉マラソンフェスタ(ハーフ)に参加
途中で膝が痛くなったら止めようと思っていたが、年代別表彰があるローカル大会という欲が出て完走
おじいちゃん(60〜69歳)の部…3位
(ちなみにkami3は1位)
速い人はつくばマラソンに行っちゃってたし🤣
代償として右膝裏が悪化
その後は曲げるのも痛い
地元のラン仲間に紹介してもらった鍼灸院に通い始めました
ポンコツ…ポンコツ…ポンコツ