今日は久しぶりに体調を崩してしまいました><
以前ブログで紹介したショート丈のダウンジャケットを
買ったのですが、私の体系ではギリギリだったので
ダイエットをしていて体力が衰えていたのと
仕事で汗をかいたままスクーターで少し走って
いたのが悪かったみたいです。
私の持論なんですが風邪は栄養を取って
ゆっくり休むのが一番の治療法だと
思います。
もしかしたら今日二日分位のカロリー摂取しちゃったかも^^;
私は風邪を引いたときこそ食べるので
体重が増えちゃうことも結構あるんです^^;
直ったらまた少しずつダイエットがんばるぞ~!
以前ブログで紹介したショート丈のダウンジャケットを
買ったのですが、私の体系ではギリギリだったので
ダイエットをしていて体力が衰えていたのと
仕事で汗をかいたままスクーターで少し走って
いたのが悪かったみたいです。
私の持論なんですが風邪は栄養を取って
ゆっくり休むのが一番の治療法だと
思います。
もしかしたら今日二日分位のカロリー摂取しちゃったかも^^;
私は風邪を引いたときこそ食べるので
体重が増えちゃうことも結構あるんです^^;
直ったらまた少しずつダイエットがんばるぞ~!


