張りっぱなしは心身の健康に毒です

またまた風邪をひいてしまったようで、週末は全く動けず悶々としていました。

まぁ、無理もないです。今月に入ってずうっとトップギアで走ってきてましたから。

手洗い、うがいをまめにしていても休んでいなかったら心身弱りますよね。

はい、こちらの記事のとおりです。

作者の今野さん、こちらの記事の内容、ワタクシ修行僧がしっかり体現しております、笑

皆さん、決してマネしないでくださいね。