9:00〜10:15のクラスとさせていただくことになりました🙏
朝は少し早くなりますが、朝日の爽やかな日のもと、清々しい朝過ごせるかと思います🌞🍀
みなさんと気持ちのイイ朝を過ごせるの楽しみにしています
先日お知らせさせていただいた外ヨガの時間を変更させていただくことになりました。
10:00〜11:15を改め、
It's time to yoga outside‼︎
札幌のカリスマインストラクターによるヨガ特別クラス‼︎‼︎‼︎
前回、アシュタンガヨガを初めての方でも楽しめる内容にアレンジしていただいたクラス〈アスタンガヨガ〉を開催してくださったAsu先生によるwork shopです😊
今回は札幌誇るパワースポット『北海道神宮』のお膝元である【円山公園】での外ヨガ😆
パワースポットでパワーをチャージしながらするパワーなヨガを一緒にしませんか？🤗
桜は散ってしまっていますが、きっと緑生い茂る気持ちのイイ季節になってると思います😄マイナスイオン浴びながら、太陽の下でスッキリリフレッシュしようじゃないですか〜5月病吹き飛びます😂先生にも癒されますよ😁
日時: 5/28 日曜日 10:00〜11:15
雨天の場合中止または延期
当日の朝7:30時点天候で判断
こちらにてお知らせします📢
場所: 円山公園
(集合場所などは決まり次第お知らせしま す)
レッスン料: 2000円
持ち物: 運動できる服装、タオル、ヨガマット(持っていない方はバスタオル)、紫外線・日焼け止め対策、お水、上着など
定員:20名(超えた場合はキャンセル待ちです)
外で活動できる期間が短い北海道。外でヨガできるチャンスお見逃しなく！こんなに気持ちがいいなんて〜とビックリしますよ🤗
初めての方でも、わかりやすく丁寧に優しく教えてくれる先生ですので、是非お友達、彼氏、旦那様、もちろんお一人様でも楽しい時間が過ごせます😘
外ヨガで気持ちのイイ午前過ごしましょう🙏
ヨガ後はとても穏やかで幸せな気持ちになれます
ご予約、お問い合わせはこちらまで
美肌の友人のススメ
週2、3回の
ピーリング
定期的に行ったら、化粧水の入りもお肌のキメもかなり変わったそうです
これは友人が行く垢擦りのKoreanのおばさんに教えてもらったらしく、その方は韓国コスメではなく、昔から日本にあるものを使っていてビックリ
これです。
スペインに住む友人は6本まとめ買いしてスペインに帰っていきました
それに便乗して私も買ってみました
セール中だったのか300円でおつりきました
写真は撮っていませんが、確かに、頬のブツブツしてる部分やニキビあとが目立たなくなってきている気がします
高い物はチビチビ使ってしまうけれど、これは継続できる値段で惜しみ無く使えそう
しばらく継続してみます
肌荒れ知らずが憧れます
週2、3回の
ピーリング定期的に行ったら、化粧水の入りもお肌のキメもかなり変わったそうです
これは友人が行く垢擦りのKoreanのおばさんに教えてもらったらしく、その方は韓国コスメではなく、昔から日本にあるものを使っていてビックリ
これです。
スペインに住む友人は6本まとめ買いしてスペインに帰っていきました
それに便乗して私も買ってみました
セール中だったのか300円でおつりきました
写真は撮っていませんが、確かに、頬のブツブツしてる部分やニキビあとが目立たなくなってきている気がします
高い物はチビチビ使ってしまうけれど、これは継続できる値段で惜しみ無く使えそう
しばらく継続してみます
肌荒れ知らずが憧れます
8月最後の週末。
今年初のシェイクに今年初のBBQ
今年の夏も終わりました
なんだか淋しい
もう夜7時となれば真っ暗。
上着が必要になった夜。
やっぱり北海道の夏は短い。
土曜日の仕事帰りに飲んだ
saturdays chocolateのチョコレートシェイク
もっと暑い時期に注文すべきでした‼大きさもすごく大きいので、この時期のコールドドリンクのお供にホットも必要
でも、おいしかったーーー
これからはホットチョコレートがおいしい季節
今年初のシェイクに今年初のBBQ
今年の夏も終わりました
なんだか淋しい
もう夜7時となれば真っ暗。
上着が必要になった夜。
やっぱり北海道の夏は短い。
土曜日の仕事帰りに飲んだ
saturdays chocolateのチョコレートシェイク
もっと暑い時期に注文すべきでした‼大きさもすごく大きいので、この時期のコールドドリンクのお供にホットも必要
でも、おいしかったーーー
これからはホットチョコレートがおいしい季節
6月に初めて出てみた大会
4月に人前で弾いたときの失敗をリベンジするつもりで個人で弾いて満足するだけだと思っていましたが、まさかの
グランプリ
なので、FinalイベントでZeppというライブハウスで弾いてきました
自分たちの画像がないため、違うデュエットのリハ中画像。
本番は写真も動画も撮影禁止
ちゃんとプロのPAさんがサウンドチェックしてくれます‼
照明もギラギラ
正直、緊張するかと思いきや、アドレナリン全開でむしろ、すごく楽しかったんです
いつもなら、誰かのライブ観に客席にいたZepp。今回は自分たちがステージに立ってパフォーマンス
こんな経験は滅多にできないなって思います❗すごくいい経験できた
来年はどうするか、未定ですが、今は燃え尽き症候群
こんなこと言ったら先生に怒られます
また次の楽しみ？目標?探さなきゃ‼
細く長く続けられる趣味でありたいな。
一口かじったクレープ。
これで頑張れた
4月に人前で弾いたときの失敗をリベンジするつもりで個人で弾いて満足するだけだと思っていましたが、まさかの
グランプリなので、FinalイベントでZeppというライブハウスで弾いてきました
自分たちの画像がないため、違うデュエットのリハ中画像。
本番は写真も動画も撮影禁止
ちゃんとプロのPAさんがサウンドチェックしてくれます‼
照明もギラギラ
正直、緊張するかと思いきや、アドレナリン全開でむしろ、すごく楽しかったんです
いつもなら、誰かのライブ観に客席にいたZepp。今回は自分たちがステージに立ってパフォーマンス
こんな経験は滅多にできないなって思います❗すごくいい経験できた
来年はどうするか、未定ですが、今は燃え尽き症候群
こんなこと言ったら先生に怒られます
また次の楽しみ？目標?探さなきゃ‼
細く長く続けられる趣味でありたいな。
一口かじったクレープ。
これで頑張れた