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makoのdiary's

気分屋や日常あったコトを書きます(*´∀`*)

こんばんはにひひ

夜勤ナゥニコニコ
今日は、皆が覚醒してないから幸せキスマークキスマーク
暇だから、雑誌をゆっくりみたり
タニタの本買ってメニューみて癒されるŧ‹"(๑´﹏`๑)ŧ‹"

明けたら、仕事の服とか買いに行く予定( ・ัω・ั; )





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一週間前から、妹とダイエット勝負が始まったガーン

最初、勝負嫌やったけど者でやられたら負けてられへん(๑•̀ㅁ•́ฅ✧

てことで、最近腹筋ともずくを
頑張ってる
腹をなんとかせないかん

付いた肉はなかなか落ちないしょぼんしょぼんしょぼん
運動も、したらえぇねんけど体力が自信なくランニング出来ないよショック!

おすすめダイエットぁります?



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