5月の前半は、家族の用事に振り回されているうちに、中盤から、体の不調が表れ、心も何十年振りの落ち込み具合で、なんでこんな事にと思う自分と、なんか大丈夫と思える自分もいました。
こんな時は、自分と向き合うとしました。
今まで私は、子供たちのためにとか、他人のためにで動いていて、自分の為にがなかったなぁ〜と改めて思いました。
自分を大事にといいながら、ムチ打って体を動かしていたなあ〜
朝3時50分に起きて、5時から20時まで仕事する日もあり、流石に働き過ぎだし、睡眠時間も少なかったかも、休日になれば日頃やれない掃除や、いろんな事を一気にやって、のんびりする時間を持たなかった。
心は休みたがっていたのに、無視してしまった。
なのでとうとう、動きづらい体に、手の痛みや膝の痛み、疲労と気持ちの沈みで何もやりたくなくなってしまいました。
そうなってしまった私ですが、なんだかんだで、運はいいなと思えていて、多分今は休養の時
じっくり休んで、動きたくなったら、動き出すであろうと、自分の気持ちを1番に無理しないように
何もしないを徹底してました。
ものすごく怠惰で、ひたすら眠り、ゴロゴロして、
それでも自分にオッケーを出してそんな自分を認めてました。
何かをしないとと、必死だったけど、しても、しなくてもどっちでもいいんだ。
基本は幸せだから。
動かないといけない時は直感はくると信じています
そしてここ数日で、やっと動ける自分に戻ってきました。
復活です。
まだ体の痛みはあるけど、大丈夫
自分の好きをやって行こうと思います。