皆んなやり始めてるノート生活

こんにちわ

今色んな方がやられてるノート生活。

私も6月からやり始めました。

今まで、私は、他人軸で生きてきました。

完璧に。

彼氏がいたら彼氏中心

仕事で責任者になったら仕事中心

しんどい。って感情さえ蓋して気づかなかった

それが、彼氏なし、責任者という肩書きなし。

という状態になった時、自分を見る時間が増えて、今まで気にならなかった所が気になりだした。

元々美容やファッションが好きなので、ある程度は気を遣って綺麗でいたいな。と思ってたけど。

え？あたし、こんなお尻下がってた？

え？首こんなシワあった？

歯をもっと白くしたい

とか、外見もしかり、

聞きたいことが聞けない

言いたいこと言えない

我慢が当たり前

なってた

そして、ノート生活をして、自分ってこんな事思ってたんやー。

とか、

また人と比べてるー

とか、気づけたんです。

気づけたからどうこう。ってまだなってないんですけど、

とりあえず気づけて良かったよ。本当に。

今は大きく変わったとは感じてないけど、確実に、自分の心の声は少しづつ聞けて来てると思う！！

自分の感情を感じるとどうなってくのか

楽しみ

で？本音はどーしたい？？

を続けていこうと思う。